成分

本站的分级标准

化妆品临床试验通常是20~40人、4~12周、由厂商出资。因此本站的「强证据」很少见，防晒和处方维A酸几乎就是全部。

强证据: 在多项人体随机对照试验或荟萃分析中结果一致。
中等证据: 有人体试验，但规模小或结果不一致。
早期研究: 试管或动物实验，或小规模预试验。不是涂在皮肤上的结果。
成分数据: 可由成分表或法规文件核实的事实，不是功效主张。
未获证实: 常被宣称，但在人体上没有得到证实。

证据等级

强证据防晒剂

防晒霜

成分类别 — 在成分表里找不到对应的一行

澳大利亚把1,621人随机分组追踪了4.5年。鳞状细胞癌的肿瘤发生率低39%（每十万人1,115对1,832），基底细胞癌没有差别。这是本站少数能标「强证据」的条目之一。

中等证据维A酸类⚠ 孕期不要使用

视黄醇

Retinol

在一项基质对照试验中，0.4%视黄醇连用24周，细纹评分变化−1.64，基质为−0.08。参与者36人，涂的是前臂而不是脸。孕期按照建议不使用。

成分数据维A酸类

棕榈酸视黄酯

Retinyl Palmitate

它是韩国四种改善皱纹告示原料之一， 以10,000 IU/g加入，产品就可以不另交功效资料而标注该功效。但我们没有找到任何单独测量这一成分的人体试验。 我们打开的两项都是混合的 — 一项把它与视黄醇、乙酸视黄酯三样混在一起， 另一项把它与抗氧化剂一起放在油性配方里。

早期研究舒缓

光甘草定A（甘草查尔酮A）

Licochalcone A

在一项80人的随机、研究者设盲试验中，把含甘草查尔酮A的保湿霜与0.02%曲安奈德乳膏作了比较。改善的速度是类固醇更快，而红斑控制与水分是保湿霜更好。 但它不是甘草查尔酮A单独，没有只用基质的一组，而且两周之后所有人都改用试验保湿霜。

早期研究酸类

扁桃酸

Mandelic Acid

一项50人的随机试验，把45%扁桃酸换肤与30%水杨酸换肤比较了12周。整体痘痘评分的改善没有差异，但水杨酸在非炎症性皮损上更好，扁桃酸在炎症性皮损上更好。 而且不良反应以扁桃酸一侧更少。 不过没有一组是什么都不涂的。

中等证据抗氧化

烟酰胺

Niacinamide

在一项50人、12周的半脸试验中，5%烟酰胺减少了细纹、发黄、红斑和色斑。对照不是什么都不涂，而是同一款保湿霜，且试验由厂商出资。

中等证据酸类

水杨酸

Salicylic Acid

痘痘试验大多是医院做的30%换肤。韩国允许标注祛痘功能性的是0.5%，而且只限冲洗类洁面产品。这两个数字差了60倍。

中等证据抗氧化

维生素C（抗坏血酸）

Ascorbic Acid

在猪皮实验中，L-抗坏血酸只有在pH低于3.5时才进入皮肤，吸收最佳的浓度是20%。韩国的美白告示原料里没有纯抗坏血酸，只有四种衍生物。

中等证据保湿剂

透明质酸

Hyaluronic Acid

能抓住自身重量许多倍的水，那是烧杯里的结果。我们找到的人体试验是在20名特应性皮炎患者身上与神经酰胺乳霜对比，两种产品之间没有差别。

未获证实维A酸类⚠ 孕期不要使用

羟基频哪酮视黄酸酯

Hydroxypinacolone Retinoate

我们找到的人体资料，只有一项关于含视黄醇、HPR、肽与水飞蓟宾的精华的8周研究。而那份摘要里既没有参加人数，也没有对照组。 作者全部隶属某化妆品公司的研究中心。本页没有单独检验HPR的试验。

未获证实屏障脂质

神经酰胺

成分类别 — 在成分表里找不到对应的一行

39名特应性皮炎儿童被随机分成三组，神经酰胺屏障霜、另一种处方霜和市售凡士林之间没有效果差异，而凡士林的成本效益至少高47倍。给新生儿涂保湿剂预防湿疹，在Cochrane综述里也没有成立。

中等证据抗氧化

补骨脂酚

Bakuchiol

一项44人、12周的双盲试验中，0.5%补骨脂酚与0.5%视黄醇同等程度地减少了皱纹面积和色素沉着，刺激则是视黄醇一侧更多。由于没有基质对照组，两侧都改善究竟靠什么，这项试验答不了。