Ingredient Beauty Benefits
肌肤问题从肌肤问题出发，走到相关成分。19 个成分把外用成分和证据等级放在一起。64 个药品在韩国不算化妆品的东西。请与医生、药师商量。10 个医美项目在医疗机构进行的项目。不是在家自己用的。59 个整形外科在医疗机构以手术方式进行的项目。32 个
肌肤问题
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中等证据处方药 — 需要处方
维A酸（全反式）在韩国属于处方药。1991年251人的试验中，使用0.05%满24周的人有79%改善，基质组为48%。但2022年29人的试验里，有效成分组和基质组都改善了30–40%，彼此分不出来。强证据非处方药 — 在药店与药师商量后购买
过氧化苯甲酰一项汇总179项随机试验、约35,000次观察的网络荟萃分析发现，轻中度痘痘最有效的外用方案是维A类与过氧化苯甲酰联用，皮损数比安慰剂多减少26.16%。在韩国，单一成分制剂是非处方药。中等证据处方药 — 需要处方
阿达帕林韩国获批的12个品目全部是处方药。一项67人半脸试验中，阿达帕林0.3%与过氧化苯甲酰2.5%的复方凝胶用满24周，瘢痕数减少15.5%，涂基质的另一侧增加14.4%。中等证据非处方药 — 在药店与药师商量后购买
壬二酸韩国获批的6个品目全部是非处方药。在Cochrane综述中，按受试者自评，壬二酸优于安慰剂（合并3项试验，风险比1.52），15%泡沫剂型的三期试验也优于基质。但该综述指出，纳入研究中多数存在高或不明的偏倚风险。中等证据处方药 — 需要处方
依氟鸟氨酸在与激光联用的基质对照双盲试验（31人）中，完全或接近完全脱毛达到93.5%，三个终点均显著。另一项观察 IPL 后维持效果的22人试验里，重新生长在第1个月减少14%、第6个月减少17%，但第3个月这一时点并不显著。强证据处方药 — 需要处方
非那雄胺在男性型脱发上，1,553人的两项试验与414人的日本试验都优于安慰剂。 毛发计数、研究者评估，以及设盲专家组的照片评估都指向同一方向，而安慰剂组的头发反而继续在掉。 但在一项纳入137名绝经后女性的试验中没有效果。 而在合并15项安慰剂对照试验、4,495人的荟萃分析中，性功能不良反应的相对危险为1.66倍（95%置信区间1.20–2.30）。中等证据处方药 — 需要处方
氢醌它是本站最常作为比较基准出现的名字，而这里没有一项试验是为测量氢醌本身而设计的。 三项都是为测量别的东西而设计的，氢醌只是对照组。那个对照组的数字是这样的 — 4%乳膏在90天内把黄褐斑评分（mMASI）平均降低了33%（95%置信区间23–42%）。 而且它与硫胺醇、半胱胺、氨甲环酸三者都没有显著差异。中等证据处方药 — 需要处方
异维A酸我们无法把「与安慰剂比较效果大小」的试验收入本页。 这种药在1980年代就已确立地位，此后的随机试验几乎全部在问「用多少」， 而不是「有没有用」。而在那个问题上，两篇综述分开了 — 读的是同样的四项试验，2023年的综述写「低剂量更可取」，而2026年的荟萃分析写「两种方案都不占优（p = 0.15）」。 而本页把一个标识让给了妊娠 — 即便有预防方案，每1,000个疗程仍有3.4例妊娠。强证据处方药 — 需要处方
螺内酯把五项安慰剂对照的随机试验、563名患者合在一起，研究者评定的痤疮改善比值比为6.59倍（95%置信区间3.50–12.43），而且试验之间几乎没有分歧（I² = 0%）。 但是把患者自己给的评价合起来，结果并不显著（比值比5.22，置信区间0.62–44.24，I² = 85%）。 而且410人参加的英国SAFA试验的主要终点，是第12周由患者自己填写的生活质量评分，那个差值为1.27（置信区间0.07–2.46），勉强越过了0。 到第24周是3.77（2.50–5.03）。这项试验的钱来自英国的公共研究基金，而不是厂商。强证据非处方药 — 在药店与药师商量后购买
米诺地尔基质对照试验在女性型有两项（381人、48周，404人、24周），男性型也有两项（352人、16周，90人、36周）。四项之中，5%在毛发计数上都显著优于安慰剂。不过2%在受试者自评上与安慰剂没有差异，10%并不比5%更好，口服米诺地尔也并未优于外用。医美项目
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下面六项按证据被确认的程度排序，而不是按效果大小排序。
中等证据注射
肉毒毒素在两项三期随机双盲安慰剂对照试验中（共730人），主要终点与关键次要终点都显著优于安慰剂（均P < 0.0001）。韩国注册的59个品目全部是处方药。中等证据注射
羟基磷灰石钙（Radiesse一类）用于填充鼻唇沟，有两项为期12个月的随机试验。但在2025年的基因表达试验中，CaHA上调的是炎症通路而非再生通路，并未显示组织再生的证据。 而近来流行的稀释用法，一篇随机试验都没有。中等证据注射
聚己内酯（PCL）有一项随机试验显示它在鼻唇沟比透明质酸维持更久。但这种材料真正关键的性质在别处：一旦堵住血管，没有办法快速溶解它。 2025年竟有一项专门研究如何处理PCL栓塞的论文，这件事本身就说明了难度。中等证据注射
无细胞异体真皮（hADM）把捐献的人皮去除细胞，留下的真皮基质打成微粒后注射。作为水光类项目的临床证据，只有一项20人的半脸试验，其余都是细胞、组织和大鼠实验。填充鼻唇沟另有一项202人的试验，但那是不同的产品、不同的用途。中等证据注射
透明质酸填充剂在一项随访174人达15个月的双盲半脸试验中，新的透明质酸填充剂对既有产品达到非劣效。这个套路就是它的特征——随机试验很多，几乎全是填充剂对填充剂，结论大多是「没有差别」。但它有一个别的都没有的性质——可以被溶解。中等证据注射
透明质酸酶这是填充物堵住血管时使用的解毒药。一项汇总21篇、231名患者的分析中，皮肤坏死的缓解率为78.4%，视力障碍的缓解率为45.2%，而在6小时内开始的，结果显著更好。 不过两项荟萃分析在剂量问题上指向相反的方向。仪器
查看全部仪器 →用仪器进行的项目 — 光、射频、超声。
下面六项按证据被确认的程度排序，而不是按效果大小排序。
中等证据仪器项目
高频射频（单极RF）我们读了四项单极射频的随机对照试验。包括一项分析了212人的多中心研究在内，全部以另一台设备作对照，结论一律是「不劣于」。我们没有找到与什么都不做相比较的试验。中等证据仪器项目
微聚焦超声（MFU-V）在一项纳入16篇研究的2023年系统综述中，眉部提升为0.47–1.7 mm，颏下面积减少26–45 mm²。同一份资料里，医师判定为改善的比例是92%，而患者本人这么说的只有42%。这两个数字之间的差距，就是这项操作诚实的尺度。中等证据仪器项目
激光调色（Laser toning）与皮秒调色在一项把皮秒与调Q对半脸相比的试验中，两者之间没有显著差异，而黑色素指数在任何一侧都没有显著改善。 在一项纳入39项研究、1394名参与者的网络荟萃分析中，排名靠前的是联合而非单用激光，第二名则是口服氨甲环酸。 而点状白斑是这项操作已知的并发症。中等证据仪器项目
微针射频（Potenza、Secret一类）在一项30人痤疮瘢痕半脸试验中，它与剥脱性点阵CO2激光效果相当，而CO2那一侧更疼。 但在一项20人的试验里，把它与非剥脱点阵激光交替使用，并不比单用激光更好。 一篇纳入16项研究、481名患者的综述称它「很可能有效」，同时指出还需要更多随机试验来确定合适的参数。中等证据仪器项目
点阵激光（Fraxel、CO2点阵）我们读到的痤疮瘢痕随机试验，绝大多数是「某个新东西 对 CO2点阵」，而结论几乎总是「瘢痕评分无显著差异」。2025年的皮秒比较中，ECCA平均分没有差异（P = 0.209），微针射频的比较也类似。但CO2那一侧的色素与红斑指标显著上升。中等证据仪器项目
IPL（强脉冲光）在一项随访227人两年的随机试验中，对照组没有接受任何处理。 毛细血管扩张清除达90%以上者，IPL组为66.36%，对照组为0%；总体有效率为95.33%对30.83%。在一项光老化试验中，只做半边脸、另一半保持原样——活检显示黑色素减少、胶原增加只发生在做过的那一侧。整形外科
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本层不标注证据等级 — 因为美容外科手术无法做安慰剂对照试验。下面六项按部位各取一个。
眼局部麻醉
双眼皮手术在上眼睑做出折痕。用线固定的埋线法与切开皮肤修整的切开法，恢复时间和可逆程度都不一样。鼻静脉麻醉
鼻部整形改变软骨与骨骼结构的手术。用假体垫高的鼻梁，和用自体软骨塑形的鼻尖，所用材料不同，日后可能出现的问题也不同。身体局部麻醉
疤痕修整术把疤痕切掉再重新缝合，让它变成更细的疤痕，或者方向更好的疤痕。 它不是去掉疤痕的手术。 而且新的疤痕也可能更糟 — 若您有瘢痕疙瘩的倾向更是如此。本站收录了若干非手术的选择，而在许多情况下，那些才是先做的。下颌与轮廓全身麻醉
面部轮廓（截骨）通过截断或磨削颧骨、下颌骨来改变面部的宽度与线条。这是本站收录的手术中最难恢复原状的一项，也是最终形态成型最慢的一项。面部静脉麻醉
颊脂垫去除从口内取出颊部内侧颊脂垫的一部分。外面不留疤痕，恢复也短。问题在于它无法还原，而且它取走的，恰恰是随年龄增长会自行减少的那一部分体积。头皮局部麻醉
毛发移植把后枕部的毛囊移到脱发的位置种下。头发的总数并不会增加。 而且没有被移走的原生发，术后仍会继续脱落。本站的分级标准
化妆品临床试验通常是20~40人、4~12周、由厂商出资。因此本站的「强证据」很少见，防晒和处方维A酸几乎就是全部。
- 强证据
- 在多项人体随机对照试验或荟萃分析中结果一致。
- 中等证据
- 有人体试验，但规模小或结果不一致。
- 早期研究
- 试管或动物实验，或小规模预试验。不是涂在皮肤上的结果。
- 成分数据
- 可由成分表或法规文件核实的事实，不是功效主张。
- 未获证实
- 常被宣称，但在人体上没有得到证实。