Ingredient Beauty Benefits
肌悩み悩みから出発して関連する成分へ進みます。5件成分塗る成分を根拠のレベルとともに整理します。12件製品その成分が入った市販品。推薦ではなく例示です。準備中医薬品韓国では化粧品ではないもの。医師・薬剤師と相談します。4件施術医療機関で受ける施術。自宅で使うものではありません。準備中
肌悩み
読む →強い根拠紫外線防御
日焼け止め
成分群 — 成分表で一行として見つかるものではありません
オーストラリアで1,621人を無作為に分け4.5年追跡した試験です。有棘細胞がんの腫瘍発生は39%低く（10万人あたり1,115対1,832）、基底細胞がんには差がありませんでした。このサイトで強い根拠が付く数少ない項目です。
中程度の根拠レチノイド⚠ 妊娠中 使用しない
レチノール
Retinol
0.4%レチノールを24週間塗った無作為化比較試験で、小じわスコアは−1.64、基剤は−0.08でした。36人で、顔ではなく腕です。妊娠中は推奨上使いません。
中程度の根拠抗酸化
ナイアシンアミド
Niacinamide
5%ナイアシンアミドを12週間塗った50人の片顔試験で、小じわ・黄ばみ・赤み・色素斑が減りました。対照は無処置ではなく同じ保湿剤で、費用は製造元が出しています。
医薬品
医薬品をすべて見る →韓国では化粧品ではないもの。医師・薬剤師と相談します。
中程度の根拠処方箋医薬品 — 処方が必要です
トレチノイン韓国では処方箋医薬品です。1991年の251人の試験で0.05%を24週間使った人の79%が改善し、基剤は48%でした。ただし2022年の29人の試験では有効成分も基剤もともに30–40%改善し、互いに区別がつきませんでした。強い根拠一般用医薬品 — 薬局で薬剤師に相談して買います
過酸化ベンゾイル無作為化試験179編、約35,000件の観察を合わせたネットワークメタ分析で、軽症〜中等症ニキビに最も効果的な塗り薬はレチノイドと過酸化ベンゾイルの併用で、プラセボより病変数が平均26.16%多く減りました。韓国では単一成分の製品は一般用医薬品です。中程度の根拠処方箋医薬品 — 処方が必要です
アダパレン韓国の許可品目12件はすべて処方箋医薬品です。アダパレン0.3%と過酸化ベンゾイル2.5%の配合ゲルを片顔に24週間塗った67人の試験で瘢痕数が15.5%減り、基剤を塗った反対側は14.4%増えました。中程度の根拠一般用医薬品 — 薬局で薬剤師に相談して買います
アゼライン酸韓国の許可品目6件はすべて一般用医薬品です。コクランレビューでアゼライン酸は参加者自身の評価でプラセボより効果的で（3編を統合、リスク比1.52）、15%フォームの第3相試験でも基剤より良好でした。ただしレビューは、含まれた試験の大半がバイアスリスクが高いか不明だと述べています。このサイトの等級基準
化粧品の臨床試験は20〜40人・4〜12週間・メーカー資金であることがほとんどです。そのためこのサイトで「強い根拠」はまれです。日焼け止めと処方レチノイドがその大半を占めます。
- 強い根拠
- ヒトを対象とした複数の無作為化比較試験、またはメタ分析で一貫して確認されています。
- 中程度の根拠
- ヒト試験はありますが、規模が小さいか結果が分かれています。
- 初期研究
- 試験管・動物実験、または小規模な予備研究です。肌に塗った結果ではありません。
- 成分データ
- 成分表や規制文書で確認できる事実です。効能の主張ではありません。
- 確認されていない
- よく主張されますが、ヒトでは確認されていません。