干燥

透明质酸

Hyaluronic Acid

能抓住自身重量许多倍的水，那是烧杯里的结果。我们找到的人体试验是在20名特应性皮炎患者身上与神经酰胺乳霜对比，两种产品之间没有差别。

泛醇

Panthenol

一项23人、为期三周、在故意损伤的皮肤上进行的研究中，经皮水分流失的下降幅度大于对照（−168.36对−123.38 g/m²/h，P = 0.023）。那个「对照」是什么，摘要没有写。

积雪草

Centella Asiatica Extract

在一项30人接受激光换肤后的半脸试验中，涂积雪草提取物凝胶的一侧红斑指数更低（系数 −0.03，P = 0.046），最初几天的结痂与创面外观评分也更好。但两侧的皮肤生物物性没有差别。

甘油

Glycerin

在一项51名干性皮肤者的双盲交叉研究中，完整的润肤剂比基质、也比「基质加甘油」更能减少经皮水分流失。保湿是整个配方的事，不是单一成分的事。

尿素

Urea

5%和40%实际上是两样东西。 低浓度抓水，高浓度溶解角质。40%乳膏在第二周胜过12%乳酸铵；而在一项167人的含尿素乳膏试验中，主要终点没达到（P = 0.088），其余指标却是显著的。

葡糖酸内酯（PHA）

Gluconolactone

1997年的试验把四种酸并排放在一起，然后给皮肤施加刺激。涂过葡糖酸内酯的部位，屏障受损显著少于赋形剂、少于未处理皮肤，也少于甘醇酸。 而且韩国告示里的AHA警示文字并不适用于这个成分。

乳酸

Lactic Acid

在1983年的试验里，12%乳酸盐乳液、5%乳酸乳液和普通润肤乳液三者都显著改善了干燥症。差别是在停药后一到两周才显现的。而在1996年的光老化试验中，它在前臂的四项指标上胜过赋形剂——比同一试验里的甘醇酸还多。

胶体燕麦

成分类别 — 在成分表里找不到对应的一行

在一项针对90名特应性皮炎儿童的双盲试验中，非处方的1%胶体燕麦霜对处方屏障霜达到了非劣效。 但我们找到的三项临床试验全部来自卖这个成分的公司。 而且没有一项设置了「什么都不涂」的对照组。

视黄醛

Retinal

一项在40名韩国女性中比较0.1%与0.05%乳霜、为期13周的随机双盲试验显示，两种浓度之间没有统计学显著差异。 但要注意这项试验缺少什么：没有基质对照组 — 两组都涂了视黄醛。与「什么都不涂」的比较并不在这里。

凡士林（矿脂）

Petrolatum

1997年的研究建议把凡士林作为刺激试验的标准参照物质。 而在2000年一项将「与皮肤相同的脂质」与纯凡士林作比较的试验中，没有迹象显示脂质更胜一筹。 在此记为「昂贵成分没能赢过便宜成分」的一例。

妊娠纹霜（孕期预防）

成分类别 — 在成分表里找不到对应的一行

依克多因

Ectoin

在特应性皮炎上有两项随机试验。一项胜过了自身基质，但用的是同时含透明质酸的乳膏；另一项与另一种活性乳膏打成平手。两项都是四周。

光甘草定A（甘草查尔酮A）

Licochalcone A

在一项80人的随机、研究者设盲试验中，把含甘草查尔酮A的保湿霜与0.02%曲安奈德乳膏作了比较。改善的速度是类固醇更快，而红斑控制与水分是保湿霜更好。 但它不是甘草查尔酮A单独，没有只用基质的一组，而且两周之后所有人都改用试验保湿霜。

芦荟

成分类别 — 在成分表里找不到对应的一行

在一项针对12名植皮供皮区患者的双盲试验中，上皮化显著更快：11.5天对13.67天。 但在同一项试验里，疼痛并没有显著减轻。 而关于化妆品层面的功效——皱纹、色素、弹性——我们没有找到任何试验。

虾青素

Astaxanthin

这是口服的。 2018年的试验（23人、10周）中，紫外线致红的阈值高于安慰剂，但资金与作者都来自富士胶片。 2014年的试验（44人、12周）中弹性与水分流失有改善，但是与胶原蛋白水解物一起服用的。 而且在同一项试验里，紫外线造成的DNA损伤并没有差异。

生育酚（维生素E）

Tocopherol

在一项把每道手术疤痕对半分开比较的1999年双盲试验中，90%的病例里维生素E要么毫无作用，要么让情况变得更糟，并且33%的人出现接触性皮炎。 作者的结论是：不应鼓励用于手术伤口。在一项六个月的试验里，它确实被皮肤吸收了，而病灶纹丝未动。

神经酰胺

成分类别 — 在成分表里找不到对应的一行

39名特应性皮炎儿童被随机分成三组，神经酰胺屏障霜、另一种处方霜和市售凡士林之间没有效果差异，而凡士林的成本效益至少高47倍。给新生儿涂保湿剂预防湿疹，在Cochrane综述里也没有成立。

胶原蛋白

Collagen

皮肤渗透文献里的经验法则是分子量500道尔顿以下。胶原蛋白比这大几百倍。涂抹胶原蛋白能增加真皮胶原蛋白，这一点在人体上没有得到证实。

染料木素

Genistein

在两项绝经后女性30人、24周的试验中，取耳前皮肤检测发现透明质酸与胶原都增加了。 但对照是雌二醇，两次都是染料木素输的一方，而且没有只用基质的一组。 两项试验里，也都没有测量任何看得见的变化的终点。

蜗牛分泌物滤液

Snail Secretion Filtrate

我们只找到一项安慰剂对照随机试验。66人、12周，规模不算小，但测的是蜗牛滤液与金盏花、甘草根提取物混在一起的精华，而不是蜗牛单独。 达到显著的只有炎症性痘痘皮损一项，其置信区间从−65.24到−2.53。非炎症性皮损、皮脂、水分、水分流失、红斑与受试者自评满意度，全都没有差异。