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维生素K:激光之后涂的一侧淤青更轻,事先涂的一侧没有差别
同一项试验里答案分成了两半。 在一项纳入22人的双盲安慰剂对照试验中,激光前涂两周的一侧淤青没有差别,而激光后涂的一侧淤青严重度评分显著更低。 而在另一项试验中,5%的维生素K没有输给山金车,但1%维生素K加视黄醇的组合输了。
最后核对 2026年9月28日
先说基本的
- 这是什么
参与血液凝固过程的一种维生素。加入乳霜或凝胶后外用。
- 用在哪里
作为用于术后淤青的产品主要成分出售。
- 据称如何起作用
据说它能进入皮肤,帮助渗出的血液更快被清理。
这一栏没有数字,也没有出处。什么、确认到什么程度,都写在下面。
一览
- 孕期
- 尚未确认
- 刺激性
- 几乎没有
- 白天使用
- ✓ 可以
- 确认程度
- 早期研究
- 试验浓度
- 未公开
- 试验时长
- 2周
不是测量值,而是把已报告的刺激情况归为五级。因人而异。
“试验浓度”和“试验时长”直接取自本页所列研究,不是推荐用量;各项的具体数值在正文中写明。
这里说的不是效果有多大,而是确认到什么程度。显示的是本页各项中最高的等级。
维生素K是参与血液凝固过程的一种维生素。外用剂型主要是作为 血管激光或填充剂之后淤青的用品出售的。
本页有本站偏爱的那一类结果 — 同一项试验里,答案出现了两种。
同样的乳霜、同样的人、同样的激光。唯一不同的是从什么时候开始涂。
- 激光前涂两周 — 淤青没有差别
- 激光后涂两周 — 淤青严重度显著更低
也就是说,「事先涂上就不太会淤青」在这项试验里没有得到确认,而「已经出现的淤青消得更快」得到了确认。 在产品文案里,这两句常被合成一句。
下面写为什么没有挂上任何一个「问题」。 本站按问题给成分归类,而淤青并不在那份清单上。 硬塞进「泛红」里,会被读作这个成分在处理泛红,而那不是事实。淤青不是问题,而是术后的恢复, 我们从那些页面链接过来。同一位置上还有山金车。
已经确认的
同一成分,浓度和剂型不同就是不同的产品。这里写的是研究所用的条件。
只有激光之后涂的那一侧淤青更轻
2002年美国迈阿密大学的试验。 随机、双盲、安慰剂对照。
22人参加,采用半张脸对半张脸的比较方式 — 一侧涂维生素K乳霜,另一侧只涂基质。每日两次,共两周。
受试者分为两组。
- 前处理组11人 — 在激光之前涂两周
- 后处理组11人 — 在激光之后涂两周
第0天,所有人都接受585nm脉冲染料激光治疗面部毛细血管扩张。淤青由受试者本人与医生各自用视觉模拟评分法在第0、3、7、10、14、17天评分。
结果如下。
- 激光前涂的一侧 — 与安慰剂相比,淤青没有显著差异
- 激光后涂的一侧 — 淤青严重度评分显著低于安慰剂
- 论文写道,这一差异在开始涂抹的最初几天尤为明显
下面是读法。
第一,设计是好的。 它比较同一个人脸的左右(自身对照)、采用双盲,并且含有医生的评价。 这不是只有自评的试验。
第二,每组只有11人。 总共22人,两个问题各由11人回答。这很小。 前处理没有找到差异,是真的没有效果,还是11人捕捉不到,这项试验分不开。 本站会把这两者分开写 — 而这里属于分不开的那一种。
第三,淤青是用视觉模拟评分法打分的。 并非用仪器测颜色。但因为一并含有医生评价,所以终点标为「等级评价」。
第四,它是2002年的,而且只有一项。
所以是「初步证据」。 设计规整,但规模小,后续也薄。
而这一条里真正能用的句子只有一句 — 在这项试验中,看不到事先涂抹带来的好处。
- 人体随机对照试验 · 22人 · 2周 · 对照 基质(只去掉有效成分的同一配方) · 资金 未说明 · 评估 盲法评估者评分 PMID 12140470
5%没有输给山金车,1%加视黄醇输了
2010年美国西北大学的试验。 它与山金车页面是同一项试验 — 请不要当作两个标识来数。
设计很特别。在健康志愿者两侧上臂内侧,用595nm脉冲染料激光造出四个直径7mm的标准淤青(每臂两个,相距5cm),并把四种外用品各一个随机分配到同一个人的四个淤青上。
- 5%维生素K
- 1%维生素K + 0.3%视黄醇
- 20%山金车
- 白凡士林(对照)
封闭状态下每日两次,共两周。一位未参与分配的皮肤科医生以标准化照片按0–10评分。受试者与评分者双方均设盲。
这里只搬维生素K一侧的结果。
- 20%山金车优于白凡士林(P = 0.003)
- 20%山金车优于1%维生素K + 0.3%视黄醇(P = 0.01)
- 20%山金车并没有优于5%维生素K乳霜
这里有一点必须读得准确。
「山金车没有优于5%维生素K」并不等于「5%维生素K有效」。
摘要没有报告5%维生素K与白凡士林的直接比较。 没有那个比较,就无法知道5%是否优于安慰剂。两种解释都说得通 — 5%可能与山金车效果相当,也可能四者之中有两者一起什么都没做。
所以本条列为「证据不足」。 仅凭「没有输」不足以提升等级。
但这项试验确实明确说了一件事 — 浓度。
1%维生素K混入视黄醇后的表现,不如山金车。 意思是,产品背面写着维生素K本身并不足够。是百分之几,决定了结果。 而市售产品常常不写浓度。 本站不推测没有读到的浓度,因此上面标识里的浓度一栏是空的。
最后是设计的局限。 这些淤青是用激光故意造出的直径7mm的标准淤青。 不能认为它们与术后实际出现的淤青,或撞出来的淤青相同。而且摘要没有写参加人数。
- 人体随机对照试验 · 未报告样本量 · 2周 · 对照 另一种有效成分 · 资金 未说明 · 评估 盲法评估者评分 PMID 20412090
怎么用
注意事项
- 外用维生素K引起接触性皮炎已有报告。 在被操作弄得敏感的皮肤上大面积使用新产品之前,请先在小范围试用。
- 未能找到妊娠期与哺乳期使用的资料。
- 口服维生素K是另一件事。 本页讲的是外用剂型;口服维生素K与抗凝药物直接相关,属于诊疗中处理的范围。
- 如果淤青特别大、持续特别久,或反复很容易出现, 请在挑选外用品之前,先在诊疗中确认原因。
第一次使用某个成分,先在手臂内侧等不显眼处少量涂抹两天。发红或刺痛就不要再用。
本文依据的资料
- PubMed — 미국 국립의학도서관 문헌 데이터베이스National Library of Medicine · 核实日期 2026-09-16