Главная
Ingredient Beauty Benefits

Проблемы кожи

Морщины

Фотостарение и потеря упругости.

Сначала — основное

Что это

Состояние, когда на коже остаются складки. Линии, которые видны только при мимике, и те, что остаются в покое, — разные вещи.

Почему возникает

С возрастом в дерме убывает коллаген, поверх этого мимические мышцы снова и снова складывают одно и то же место, а ультрафиолет ускоряет весь процесс.

С чего начать

В Корее в перечне для заявлений о морщинах всего четыре компонента — ретинол, ретинилпальмитат, аденозин и полиэтоксилированный ретинамид. Пептидов в этом списке нет.

В этом блоке нет ни цифр, ни ссылок. Что и насколько подтверждено — ниже.

Для морщин в Корее есть закрытый перечень. Правила функциональной косметики (приложение 4) заявляют лишь четыре противоморщинных актива: ретинол (2500 МЕ/г), ретинилпальмитат (10 000 МЕ/г), аденозин (0,04%) и полиэтоксилированный ретинамид (0,05–0,2%).

Ни одного пептида в этом перечне нет. Это не запрет: это значит, что для функционального заявления нужно подать данные и пройти рассмотрение.

Смотрите и на концентрации. На странице пальмитоил пентапептида-4 подтверждённая концентрация — 3 ppm, то есть 0,0003%. Такое число заставляет перечитать надпись «высокая концентрация».

Уровень доказательности
Сильные доказательстваУФ-фильтр

Солнцезащитное средство

Класс ингредиентов — отдельной строки в составе нет

В австралийском испытании 1 621 человека распределили случайным образом и наблюдали 4,5 года. Число плоскоклеточных опухолей оказалось на 39% меньше (1 115 против 1 832 на 100 000); по базальноклеточному раку разницы не было. Это одна из немногих записей на сайте с сильными доказательствами.

Умеренные доказательстваРетиноид⚠ При беременности Не применять

Ретинол

Retinol

В испытании с контролем основой 0,4% ретинол за 24 недели изменил оценку мелких морщин на −1,64 против −0,08 у основы. Участников было 36, и наносили на предплечья, а не на лицо. При беременности рекомендации говорят не применять.

Умеренные доказательстваАнтиоксидант

Ниацинамид

Niacinamide

В 12-недельном исследовании на половине лица у 50 человек 5% ниацинамид уменьшил мелкие линии, желтизну, красные пятна и пигментные пятна. Контролем было не отсутствие ухода, а тот же крем, и испытание оплатил производитель.

Умеренные доказательстваАнтиоксидант

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Ascorbic Acid

На свиной коже L-аскорбиновая кислота проникала только при pH ниже 3,5, а оптимальной для всасывания оказалась концентрация 20%. Чистой аскорбиновой кислоты в корейском перечне отбеливающих активов нет — есть четыре её производных.

Умеренные доказательстваАнтиоксидант

Бакучиол

Bakuchiol

В 12-недельном двойном слепом испытании на 44 участниках бакучиол 0,5% и ретинол 0,5% примерно одинаково уменьшили площадь морщин и гиперпигментацию, а раздражение чаще отмечали на стороне ретинола. Без группы с основой испытание не может сказать, чем вызвано улучшение в любой из групп.

Умеренные доказательстваКислота

Гликолевая кислота (AHA)

Glycolic Acid

В двойном слепом исследовании с контролем основой, длившемся 22 недели, на 74 участницах у 76% применявших крем с 8% гликолевой кислоты фотоповреждение улучшилось хотя бы на одну степень (в группе основы — 40%). Тридцать лет спустя ничего лучше по этому ингредиенту мы не нашли. А эта же молекула барьер кожи не защитила.

Умеренные доказательстваПептид

Пальмитоил пентапептид-4 (Matrixyl)

Palmitoyl Pentapeptide-4

В 12-недельном двойном слепом исследовании с разделением лица у 93 человек увлажняющее средство с 3 ppm значимо превзошло то же средство без пептида по мелким морщинам. Три ppm — это 0,0003%. Такое число заставляет перечитать надпись «высокая концентрация» на упаковке.

Умеренные доказательстваКислота

Глюконолактон (PHA)

Gluconolactone

В работе 1997 года четыре кислоты поставили рядом, а затем нагрузили кожу раздражителем. Участки с глюконолактоном потеряли значимо меньше барьерной функции, чем основа, чем необработанная кожа и чем гликолевая кислота. А корейский текст предупреждения для AHA к этому ингредиенту не относится.

Умеренные доказательстваПептид

Ацетилгексапептид-8 (Аргирелин)

Acetyl Hexapeptide-8

В плацебо-контролируемом исследовании на 60 участниках периорбитальные морщины значимо улучшились. Но в группе плацебо улучшение составило 0% — цифра, которую в косметических исследованиях встретишь редко. И исследования, где этот ингредиент сравнивали бы напрямую с ботулотоксином, мы не нашли.

Умеренные доказательстваКислота

Молочная кислота

Lactic Acid

В исследовании 1983 года лосьон с 12% лактата, лосьон с 5% молочной кислоты и обычный эмолент — все три значимо улучшили ксероз. Разница возникла через одну-две недели после прекращения лечения. А в исследовании фотоповреждения 1996 года она обошла основу по четырём показателям на предплечьях — больше, чем удалось гликолевой кислоте в том же исследовании.

Умеренные доказательстваРетиноид⚠ При беременности Не применять

Ретиналь (ретинальдегид)

Retinal

В рандомизированном двойном слепом исследовании, где 40 кореянок 13 недель применяли крем 0,1% или 0,05%, статистически значимой разницы между двумя концентрациями не было. Обратите внимание на то, чего в исследовании нет: не было группы с основой — ретинальдегид наносили все. Сравнения с «ничем» здесь нет.

Умеренные доказательстваАнтиоксидант

Феруловая кислота

Ferulic Acid

В двух рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых исследованиях сторона с сывороткой из витаминов C, E и феруловой кислоты значимо превзошла сторону с плацебо-сывороткой по морщинам и упругости (на 12-й неделе 23,9% против 6,8%; P < ,001). Дизайны — из лучших в этом слое. Но испытывали сыворотку с тремя ингредиентами, и обе стороны лица предварительно прошли процедуру.

Умеренные доказательстваАнтиоксидант

Альфа-липоевая кислота

Thioctic Acid

Одно исследование: 33 человека наносили крем 5% на одну половину лица и его основу на другую в течение 12 недель. Лазерная профилометрия показала снижение шероховатости на 50,8% против 40,7%, разница значима (P < 0,001). Эти 40,7% на стороне плацебо нужно читать рядом.

Ранние исследованияАнтиоксидант

Ресвератрол

Resveratrol

В 2025 году вышло первое исследование, проверившее его как единственное активное вещество. Это плацебо-контролируемая работа на 134 человека и 8 недель, где приём внутрь и нанесение разложили на четыре сочетания, и баллы морщин значимо снизились только в группе, активной по обоим путям. При этом себум значимо вырос в группах, наносивших активный крем. Больше ничего не отличалось.

Ранние исследованияАнтиоксидант

Астаксантин

Astaxanthin

Это принимают внутрь. В исследовании 2018 года (23 человека, 10 недель) порог покраснения от ультрафиолета поднялся выше плацебо, но и финансирование, и авторы — FUJIFILM. В исследовании 2014 года (44 человека, 12 недель) улучшились упругость и потеря влаги, но давали его вместе с гидролизатом коллагена. И в том же исследовании повреждение ДНК от ультрафиолета не отличалось.

Ранние исследованияПрочее

Гексилрезорцинол

Hexylresorcinol

У исследования этого компонента именно тот дизайн, о котором сайт говорит постоянно: контролем была не основа, а один ниацинамид. Рандомизированное, двойное слепое, на половине лица, 12 недель — комбинация значимо превзошла один ниацинамид по пигментным пятнам (L*), мелким морщинам и плотности кожи. Но все авторы работают в исследовательском подразделении производителя, а реферат не даёт числа участников.

Данные о составеРетиноид

Ретинилпальмитат

Retinyl Palmitate

Это один из четырёх активов, заявленных в Корее для утверждений о морщинах, и при 10 000 МЕ/г продукт может нести это утверждение, не представляя собственных данных об эффективности. Но исследования у людей, где измеряли бы именно этот ингредиент отдельно, мы не нашли. Оба, которые мы открыли, — смеси: в одном он вместе с ретинолом и ретинилацетатом, в другом — в масле вместе с антиоксидантами.

Данные о составеПрочее

Аденозин

Adenosine

При 0,04% средство можно зарегистрировать как функциональную косметику для уменьшения морщин без собственных данных. Но единственное найденное в опубликованной литературе испытание на людях включало 22 участницы, и сравнивали в нём не с основой, а с другой формой аденозина.

Данные о составеАнтиоксидант

Токоферол (витамин E)

Tocopherol

В двойном слепом исследовании 1999 года, где каждый хирургический рубец делили пополам, в 90% случаев витамин E не дал эффекта или ухудшил вид рубца, а у 33% развился контактный дерматит. Авторы заключили, что применять его на хирургических ранах не следует. В шестимесячном исследовании он прекрасно всасывался в кожу, но очаги остались прежними.

Не подтвержденоРетиноид⚠ При беременности Не применять

Гидроксипинаколон ретиноат

Hydroxypinacolone Retinoate

Найденный материал на людях — одно 8-недельное исследование сыворотки с ретинолом, HPR, пептидами и силибином. И в реферате не указаны ни число участников, ни контрольная группа. Все авторы работают в исследовательском центре одной косметической компании. Исследования HPR в одиночку на этой странице нет.

Не подтвержденоУвлажнитель (гумектант)

Коллаген

Collagen

Эмпирическое правило литературы о проникновении в кожу — 500 дальтон. Коллаген в сотни раз крупнее. То, что его нанесение увеличивает коллаген в дерме, у людей не подтверждено.

Не подтвержденоПрочее

Генистеин

Genistein

В двух исследованиях на 30 женщинах после менопаузы за 24 недели биопсии кожи перед ухом показали, что гиалуроновая кислота и коллаген выросли. Но сравнивали с эстрадиолом, и генистеин оба раза оказался проигравшим, а группы только с основой не было. Ни в одном из исследований не было конечной точки, измеряющей что-либо видимое.

Не подтвержденоПептид

Медный пептид (GHK-Cu)

Copper Tripeptide-1

Одно рандомизированное исследование, которое завершили 13 человек, — это всё, что есть на этой странице. После шлифовки CO2-лазером одна группа пользовалась средством с GHK-Cu, другая нет. Ослеплённые оценщики и компьютерный анализ не нашли разницы ни в эритеме, ни в морщинах, ни в качестве кожи. И всё же анкета пациентов оказалась значимо в пользу GHK-Cu (P = 0,04).

Лекарства, применяемые при этой проблеме

Лекарства не попадают в один список с косметическими ингредиентами. Дозировка и необходимость рецепта решаются на приёме.

  • Умеренные доказательстваТретиноинТолько по рецепту

Процедуры в клинике, связанные с этой проблемой

Процедуры не попадают в один список с наружными ингредиентами — дома их не применяют.

Операции, связанные с этой проблемой

Хирургия — не то же самое, что процедура. Чаще всего её нельзя отменить, и для этого слоя сайт пока не присваивает уровень доказательств — они измерены не той же меркой, что списки выше. Вместо уровня указано, насколько вмешательство обратимо.