Главная
Ingredient Beauty Benefits

Ретиноид · Retinal

Ретинальдегид: удвоение концентрации не дало разницы по большинству показателей

В рандомизированном двойном слепом исследовании, где 40 кореянок 13 недель применяли крем 0,1% или 0,05%, статистически значимой разницы между двумя концентрациями не было. Обратите внимание на то, чего в исследовании нет: не было группы с основой — ретинальдегид наносили все. Сравнения с «ничем» здесь нет.

Последняя проверка 18 сент. 2026 г.

При беременности
Не применять
Раздражение
Среднее
Днём
Только на ночь

Это не измерение, а сведённые в пять ступеней сообщения о раздражении. У разных людей по-разному. При беременности и грудном вскармливании посоветуйтесь с врачом или фармацевтом до применения. Эта страница не заменяет приём у врача.

Классификация в Корее ПроверяетсяРегуляторная категория пока не подтверждена по первоисточнику. Будет заполнена после проверки.

Ретинальдегид — молекула между ретинолом и третиноином. В коже ретинол превращается в ретинальдегид, а ретинальдегид — в ретиноевую кислоту (третиноин). То есть ретиналь на шаг ближе к активной форме.

Дальше обычно следует утверждение: «значит, сильнее ретинола и мягче третиноина». Химический порядок верен. Но переходит ли этот порядок в соответствующую разницу эффекта у людей — отдельный вопрос, и два исследования ниже на него не отвечают.

Оба сравнивали ретиналь с другим ретиналем или с другой процедурой, а не с основой.

Читайте вместе со страницами ретинола и третиноина: самая твёрдая доказательная база в этом семействе — у рецептурных ретиноидов.

Содержание
  1. 0,1% против 0,05% в течение 13 недель
  2. Против гликолевого пилинга: морщины сопоставимы, текстура лучше у крема
  3. Ретиналя нет среди четырёх нотифицированных в Корее ингредиентов против морщин

Что подтверждено

Тот же ингредиент в другой концентрации и другой форме — это другое средство. Здесь указаны условия, которые использовались в исследованиях.

Умеренные доказательстваИзученная концентрация 0.05–0.1% · крем

0,1% против 0,05% в течение 13 недель

Рандомизированное двойное слепое исследование 2018 года в Корее. Сорок кореянок с фотостарением наносили крем с ретинальдегидом 0,1% или 0,05% в течение трёх месяцев. Оценка проводилась методом визуализации Antera 3D.

Улучшение было в обеих группах.

  • Текстура: улучшение на 13,7% при 0,1% и на 12,6% при 0,05%
  • Трансэпидермальная потеря воды (TEWL): снижение на 14,5% при 0,1% и на 17,9% при 0,05%
  • Увлажнённость: рост на 10,2% при 0,1% и на 6,0% при 0,05%

Однако статистически значимой разницы между группами не было. Удвоение концентрации не развело измерения. Показатель TEWL даже выше в группе меньшей концентрации — и, поскольку разница незначима, читать это как «ниже — лучше» тоже нельзя.

Один показатель всё же различался: индекс меланина улучшился на 6,5%, и только в группе 0,1%.

Самое важное в этом исследовании — то, чего в нём нет: группы с основой. Все сорок наносили ретинальдегид. Поэтому исследование не может показать, что «ретинальдегид работает». Оно показывает, что «какую бы из концентраций — 0,1% или 0,05% — вы ни выбрали, по большинству показателей вышло одинаково».

Для тех, кто не хочет поднимать концентрацию и получить в итоге только раздражение, это практически полезный результат.

Ещё одна запись из того же семейства. Крем, использованный в исследовании мелазмы 2015 года, тоже содержал ретинальдегид 0,05%, но вместе с ниацинамидом 4%, арбутином 3% и бисабололом 1%. Разделить результат между ними это исследование не может — на странице бисаболола записано то же ограничение.

  • Рандомизированное контролируемое испытание на людях · 40 чел. · 13 нед. · Сравнение другое активное вещество · Финансирование не раскрыто · Оценка приборное измерение PMID 29663701
Умеренные доказательстваИзученная концентрация 0.1% · крем

Против гликолевого пилинга: морщины сопоставимы, текстура лучше у крема

Ещё одно рандомизированное контролируемое исследование 2018 года. Пятьдесят пять женщин разделили на две группы на восемь недель.

  • Группа крема: крем с ретинальдегидом 0,1% ежедневно
  • Группа пилинга: сеансы гликолевого пилинга

Результаты:

  • Глубина «гусиных лапок»: крем −7,61%, пилинг −4,34%. Между группами P = ,3049 — разница незначима.
  • Текстура: крем −5,61%, пилинг +3,54 (хуже). Между группами P = ,0252 — разница значима.
  • Нежелательные явления: в группе крема меньше и легче.

По морщинам два подхода неразличимы; по текстуре выиграл крем. Показатель текстуры в группе пилинга был положительным, то есть сдвинулся в худшую сторону, — так и записано.

Ограничение нужно назвать прямо. Использованный крем содержал не только ретинальдегид. В нём были также ингибитор расщепления гликозаминогликанов (GGO) и пре-токоферил. Значит, это результат «того крема», а не «ретинальдегида».

К тому же сравнение ежедневного крема с курсом пилингов означает, что участницы неизбежно знали, что именно получают. Ослепление в таком дизайне невозможно.

И всё же это стоит записать: крем, наносившийся ежедневно восемь недель, оказался неотличим от курса пилингов по морщинам. И, как и в предыдущем пункте, группы без лечения здесь тоже нет.

  • Рандомизированное контролируемое испытание на людях · 55 чел. · 8 нед. · Сравнение другое активное вещество · Финансирование не раскрыто · Оценка приборное измерение PMID 30027612
Данные о составеИзученная концентрация — Не установлена

Ретиналя нет среди четырёх нотифицированных в Корее ингредиентов против морщин

В Корее ингредиенты, признаваемые «функциональной косметикой, помогающей уменьшить морщины» без подачи данных об эффективности, перечислены в Приложении 4 Регламента о рассмотрении функциональной косметики. Их четыре:

  • Ретинол
  • Ретинилпальмитат
  • Аденозин
  • Полиэтоксилированный ретинамид

Ретинальдегида в этом списке нет.

Чтобы быть точным: это не означает, что ингредиент не работает. Список перечисляет сырьё, для которого не нужно отдельно подавать данные об эффективности. Использование ингредиента вне списка для функционального заявления означает прохождение индивидуальной экспертизы.

Практический вывод для читателя: если на средстве с ретинальдегидом стоит маркировка «функциональное средство для уменьшения морщин», она обязана либо ретинолу или аденозину, также присутствующим в составе, либо тому, что средство прошло индивидуальную экспертизу. Состав обычно позволяет это различить.

Как применять

  • Только на ночь. Обычная рекомендация для ретиноидов.
  • Концентрации в исследованиях выше — 0,05% и 0,1%, продолжительность от восьми до 13 недель.
  • Удвоение концентрации не удвоило измерения. Это довод начинать с меньшей.
  • Наслоение кислот в ту же ночь складывает раздражение. Чередовать ночи проще.
  • Днём используйте солнцезащитное средство.

Предостережения

  • При беременности и грудном вскармливании ретиноиды не рекомендуются. Характер этой рекомендации подробно разобран на странице ретинола.
  • Пощипывание, покраснение и шелушение обычны.
  • Ни в одном из двух исследований выше не было группы с основой. Доказательства этой страницы — только «ретиналь против ретиналя» и «ретиналь против пилинга».
  • Ретинальдегид неустойчив к свету и воздуху. Средств в прозрачной упаковке лучше избегать.

Новый ингредиент сначала нанесите в небольшом количестве на незаметный участок — например, на внутреннюю сторону предплечья — и понаблюдайте два дня. Если краснеет или жжёт, не применяйте.

Связанные проблемы кожи

На что опирается эта статья

  1. PubMed — 미국 국립의학도서관 문헌 데이터베이스National Library of Medicine · Дата проверки 2026-09-16
  2. 기능성화장품 심사에 관한 규정 [별표 4] 자료제출이 생략되는 기능성화장품의 종류 — 식품의약품안전처고시 제2025-88호식품의약품안전처 · 시행 2025-12-16 · Дата проверки 2026-09-16