Ingredient Beauty BenefitsРетиноиды
Ретиноиды продают как лестницу. Третиноин сильнее всех, затем ретиналь, затем ретинол, а HPR — «новое поколение».
Исследования на этом сайте такой лестницы не строят. Таблица показывает, где она расходится.
- конечные точки разные. Умеренные доказательства ретинола держатся на балле слепого оценщика, а ретиналя — на показании прибора. Эти два числа изначально считали не одно и то же
- друг с другом их почти не сравнивали. Исследования, где одна ступень лестницы сошлась бы с другой, мы не нашли. Единственное прямое сравнение в этом наборе — бакучиол против ретинола: именно тот, кого на лестницу не пускают, и оказался единственным, кто сошёлся напрямую
- доказательства адапалена здесь не про морщины. Умеренный пункт на странице адапалена — про атрофические рубцы после акне. Это не то число, которое можно поставить на ту же лестницу
- HPR пока пуст. Оба пункта на странице HPR — «доказательств недостаточно», и один из них только лабораторный. Другой измеряли только внутри сыворотки с четырьмя активными веществами
- исследование ретиналя отвечало на вопрос о концентрации. Оно сравнило 0,1% с 0,05% и не нашло разницы по большинству показателей
Поэтому таблица говорит не о том, «что сильнее». Она говорит, какую ступень чем измеряли и какая ступень пуста.
Принимаемое внутрь в таблицу не вошло. Изотретиноин — то же семейство, но оси, по которой его можно сравнить с наружным средством, нет. А на страницах третиноина и ретинола есть отдельный пункт о беременности — вот что читают до выбора ступени.
| Пункт | Степень | Точка | Рандомизированные исследования у людей | Контроль · Финансирование |
|---|---|---|---|---|
| ТретиноинЛекарство · 0.01–0.05%В испытании на 251 человеке улучшение у 79% против 48% на основе | Умеренные доказательства | баллы ослеплённых исследователей | 2 · 29–251 чел. · 24–26 нед. | основа (та же формула без активного вещества)не раскрыто |
| АдапаленЛекарство · 0.3%На одном лице одна сторона теряла рубцы, а другая их набирала | Умеренные доказательства | баллы ослеплённых исследователей | 1 · 67 чел. · 24 нед. | основа (та же формула без активного вещества)не раскрыто |
| Ретиналь (ретинальдегид)Ингредиент · 0.05–0.1%0,1% против 0,05% в течение 13 недель | Умеренные доказательства | приборное измерение | 1 · 40 чел. · 13 нед. | другое активное веществоне раскрыто |
| РетинолИнгредиент · 0.4–0.5%Мелкие морщины уменьшились — у 36 человек, за 24 недели, на руке | Умеренные доказательства | баллы ослеплённых исследователей | 2 · 36–44 чел. · 12–24 нед. | основа (та же формула без активного вещества), другое активное веществоне раскрыто |
| Гидроксипинаколон ретиноатИнгредиентМатериал на людях есть только по сыворотке с четырьмя активными веществами | Не подтверждено | приборное измерение | 0 | в реферате не указанооплачено производителем |
| БакучиолИнгредиент · 0.5%От ретинола не отличался, а раздражал меньше | Умеренные доказательства | баллы ослеплённых исследователей | 1 · 44 чел. · 12 нед. | другое активное веществоне раскрыто |
Это не рейтинг
Сайт не ранжирует и не ставит звёзды ингредиентам и процедурам. Таблицы сравнения — не исключение.
Порядок строк — это слой и порядок в исходных файлах, и то, что выше, не значит «лучше». Там, где степень у нескольких пунктов одна, любая вторая сортировка сделала бы этот признак ещё одним рейтингом, поэтому её нет.
И в каждой строке стоит заголовок пункта, на котором держится эта степень. Без него строка читается как «балл этого ингредиента». По той же причине мы не усредняем, когда на странице несколько пунктов: среднее — число, которого никто не измерял.
Какой пункт попадает в таблицу — тоже правило. Если сравнение называет вопрос, то этот пункт (как у трёх, измеренных против гидрохинона в отбеливающем наборе); если не называет — пункт с высшей степенью. Записи, помеченные как данные об ингредиенте, то есть факты из состава или регуляторного документа, не являются утверждениями об эффективности и представителем не бывают никогда.