Главная
Ingredient Beauty Benefits

Кислота · Lactic Acid

Молочная кислота: разница проявилась не во время применения, а после отмены

В исследовании 1983 года лосьон с 12% лактата, лосьон с 5% молочной кислоты и обычный эмолент — все три значимо улучшили ксероз. Разница возникла через одну-две недели после прекращения лечения. А в исследовании фотоповреждения 1996 года она обошла основу по четырём показателям на предплечьях — больше, чем удалось гликолевой кислоте в том же исследовании.

Последняя проверка 17 сент. 2026 г.

Сначала — основное

Что это

AHA с более крупной молекулой, чем у гликолевой кислоты, поэтому проникает медленнее.

Для чего применяют

Шероховатость и сухость одновременно.

Как это, по описаниям, работает

Её описывают и как отшелушивающий компонент, и как удерживающий воду — редкий случай, когда кислоту обсуждают ещё и со стороны увлажнения.

В этом блоке нет ни цифр, ни ссылок. Что и насколько подтверждено — ниже.

Кратко

При беременности
Не установлено
Раздражение
Среднее
Днём
! Только с солнцезащитой
Степень подтверждённости
Умеренные доказательства
Изученная концентрация
8–12%
Длительность исследований
4–22 нед.

Это не измерение, а сведённые в пять ступеней сообщения о раздражении. У разных людей по-разному. Этот ингредиент делает кожу более чувствительной к ультрафиолету.

«Изученная концентрация» и «Длительность исследований» взяты прямо из работ, приведённых на этой странице. Это не рекомендуемая доза; значения по каждому пункту указаны в тексте.

Это не про величину эффекта, а про то, насколько он подтверждён. Показан наивысший уровень среди данных этой страницы.

Классификация в Корее Косметическое средствоПроверено по: 화장품 사용할 때의 주의사항 및 알레르기 유발성분 표시에 관한 규정 [별표 1] 화장품의 유형과 유형별·함유 성분별 사용할 때의 주의사항 표시 문구 — 식품의약품안전처고시 제2026-56호 · Дата проверки 2026-09-17

Молочная кислота — это альфа-гидроксикислота (AHA) и одновременно компонент собственного натурального увлажняющего фактора (NMF) кожи. Она и кислота, убирающая кератин, и вещество, удерживающее воду.

Оба характера видны в исследованиях ниже.

Эта страница дополняет картину вместе с тремя другими из того же семейства — гликолевая кислота (самая маленькая AHA), глюконолактон (PHA) и салициловая кислота (BHA). Эти четыре часто встречаются в одних и тех же исследованиях, а результаты у них разные.

Содержание
  1. Крем с 8% улучшил четыре показателя на предплечьях
  2. Пока люди ими пользовались, работали все три
  3. В число кислот, защитивших барьер, она не вошла
  4. Текст предупреждения для AHA относится к ней напрямую

Что подтверждено

Тот же ингредиент в другой концентрации и другой форме — это другое средство. Здесь указаны условия, которые использовались в исследованиях.

Умеренные доказательстваИзученная концентрация 8% · крем · pH не указан

Крем с 8% улучшил четыре показателя на предплечьях

22-недельное двойное слепое рандомизированное исследование с контролем основой, Massachusetts General Hospital, 1996 год. Семьдесят четыре женщины 40–70 лет с умеренно выраженным фотоповреждением дважды в день наносили на лицо и предплечья 8% гликолевую кислоту, 8% L-молочную кислоту или крем-основу.

На лице доля улучшившихся хотя бы на одну степень по общей тяжести фотоповреждения составила 71% для молочной, 76% для гликолевой и 40% для основы (P < 0,05).

Предплечья интереснее. К 22-й неделе молочная кислота обошла основу по четырём показателям: общая тяжесть (P < 0,05), пятнистая гиперпигментация (P < 0,05), желтоватость (P < 0,05) и шероховатость. В том же исследовании гликолевая кислота обошла основу по двум — общей тяжести и желтоватости.

То же исследование, та же концентрация, та же длительность — и на предплечьях молочная кислота выиграла по большему числу показателей. Число исходов ничего не говорит о величине эффекта, но показывает, что допущение «все AHA примерно одинаковы» ненадёжно.

Формулировка вывода у авторов для обеих кислот одна: умеренно полезны. И те 40% группы основы, что тоже улучшились, входят в это прочтение.

pH это исследование тоже не сообщило.

  • Рандомизированное контролируемое испытание на людях · 74 чел. · 22 нед. · Сравнение основа (та же формула без активного вещества) · Финансирование не раскрыто · Оценка баллы ослеплённых исследователей PMID 8651713 · прочитан реферат
Умеренные доказательстваИзученная концентрация 12% · лосьон · pH не указан

Пока люди ими пользовались, работали все три

У исследования 1983 года на этой странице больше всего поучительного. 21-дневное рандомизированное двойное слепое контралатеральное исследование у шестидесяти человек с умеренным и выраженным ксерозом сравнило три средства: специально нейтрализованный лосьон с 12% лактата, лосьон с 5% молочной кислоты и обычный эмолент без лактата.

Измеряли на 0, 7, 14 и 21-й день, а затем ещё раз на 28-й и 35-й — уже после отмены.

Первый результат такой: все три значимо снизили баллы тяжести ксероза. Включая обычный эмолент.

Разница проявилась в периоде возврата после отмены.

  • В сравнении с обычным эмолентом 12% лактат удерживал значимо более низкие баллы по латеральной поверхности голени на 28-й и 35-й день, а по суммарной тяжести — на 35-й.
  • В сравнении с 5% молочной кислотой 12% лактат был значимо лучше по суммарной тяжести на 28-й и 35-й день.

Как это читать: если смотреть только на улучшение во время применения, три средства неразличимы. Наносите любой увлажнитель регулярно — и баллы сухости снизятся. Вклад самого ингредиента проявился в том, насколько долго улучшение держалось после отмены.

Учитывая, что косметические исследования обычно заканчиваются в последний день применения, такой дизайн редок и ценен.

Исследование 2002 года сравнивало 10% молочную кислоту с 12% лактатом аммония при ксерозе стоп в течение четырёх недель. Обе значимо улучшили состояние на второй и четвёртой неделе, статистически значимой разницы между ними не было. Однако 18 из 53 включённых были исключены из анализа. Результат, потерявший треть участников, заслуживает соответствующей осторожности.

  • Рандомизированное контролируемое испытание на людях · 60 чел. · 5 нед. · Сравнение основа (та же формула без активного вещества) · Финансирование не раскрыто · Оценка баллы ослеплённых исследователей PMID 6336928 · прочитан реферат
  • Рандомизированное контролируемое испытание на людях · 53 чел. · 4 нед. · Сравнение другое активное вещество · Финансирование не раскрыто · Оценка баллы ослеплённых исследователей PMID 11904326 · прочитан реферат
Не подтвержденоИзученная концентрация 8% · крем · pH не указан

В число кислот, защитивших барьер, она не вошла

В исследовании 1997 года четыре кислоты по 8% (гликолевая, молочная, винная, глюконолактон), основу и необработанный участок случайным образом распределили по плечам и предплечьям одиннадцати здоровых людей на четыре недели. На 4-й неделе участки провоцировали поверхностно-активным веществом и измеряли потерю воды и эритему.

Меньше всего барьер пострадал после провокации на участках с глюконолактоном и винной кислотой. Оба значимо превзошли и основу, и необработанную кожу (P < 0,01).

Молочной кислоты среди них не было. Она осталась на другой стороне вместе с гликолевой.

Авторы истолковали эффект как более выраженный у молекул с антиоксидантными свойствами.

Одиннадцать человек ничего не решают. Но стоит записать: увлажняющий характер, который молочная кислота показала в предыдущем пункте, — не то же самое, что защита барьера. Удерживать воду и оборонять кожу от раздражителя — разные задачи.

  • Рандомизированное контролируемое испытание на людях · 11 чел. · 4 нед. · Сравнение основа (та же формула без активного вещества) · Финансирование не раскрыто · Оценка приборное измерение PMID 9470910 · прочитан реферат
Данные о составеИзученная концентрация — Не установлена

Текст предупреждения для AHA относится к ней напрямую

У молочной кислоты одна гидроксильная группа при альфа-углероде. Это альфа-гидроксикислота в буквальном смысле, и спора о классификации нет.

Поэтому формулировки приложения 1, пункт 2(б)(9) «Правил о мерах предосторожности при использовании косметики и маркировке аллергенных компонентов» применяются к ней напрямую.

При содержании выше 0,5%:

  • Применять вместе с солнцезащитным средством, так как возможно повышение чувствительности кожи к солнечному свету (кроме смываемых средств и средств для волос)
  • Предварительно нанести на небольшой участок и проверить реакцию кожи

Выше 10% или при pH ниже 3,5 — ещё одна строка:

  • Обратиться к специалисту, так как высокое содержание AHA сопряжено с риском нежелательных реакций

Польза от этого правила та же, что описана на странице гликолевой кислоты: даже если компания не раскрывает процент, наличие третьей строки означает выше 10% или ниже pH 3,5.

А вот у глюконолактона этого текста нет. На той странице объяснено, почему.

Как применять

  • Без солнцезащитного средства не используйте. Для этого ингредиента приказ требует такой строки.
  • Концентрации выше — 5%, 8%, 10% и 12%. Начинайте с нижнего края и повышайте, только если кожа переносит.
  • После отмены всё возвращается. Исследование 1983 года показывает это прямо, хотя 12% держались дольше.
  • Исследования выше длились от трёх до 22 недель.
  • Совмещение с ретинолом в один вечер складывает раздражение. Чередовать вечера проще.

Предостережения

  • Это кислота. Пощипывание, покраснение и шелушение встречаются часто.
  • Чем ниже pH, тем сильнее действие; поэтому один и тот же процент ведёт себя по-разному в разных средствах.
  • Ни одно из исследований выше pH не сообщило.
  • Не наносите на повреждённую кожу и на недавно обработанные участки.
  • Подтверждённых данных о применении при беременности мы не нашли.

Новый ингредиент сначала нанесите в небольшом количестве на незаметный участок — например, на внутреннюю сторону предплечья — и понаблюдайте два дня. Если краснеет или жжёт, не применяйте.

Связанные проблемы кожи

На что опирается эта статья

Если не указано иное, статья прочитана до реферата. Как полный текст помечены только те, которые мы открыли целиком.

  1. PubMed — 미국 국립의학도서관 문헌 데이터베이스National Library of Medicine · Дата проверки 2026-09-16
  2. 화장품 사용할 때의 주의사항 및 알레르기 유발성분 표시에 관한 규정 [별표 1] 화장품의 유형과 유형별·함유 성분별 사용할 때의 주의사항 표시 문구 — 식품의약품안전처고시 제2026-56호식품의약품안전처 · 시행 2026-08-05 · Дата проверки 2026-09-17