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피부 고민

탄력

처짐과 늘어짐으로 느껴지는 고민입니다.

먼저, 기본부터

이게 뭔가요

피부가 눌렸다 돌아오는 힘이 줄고, 아래로 처지는 상태입니다. 주름과 겹치지만 재는 값이 다릅니다.

왜 생기나요

진피의 콜라겐과 엘라스틴이 줄고, 그 아래 지방층이 재배치되고, 얼굴을 받치는 인대가 늘어납니다. 피부만의 문제가 아닙니다.

뭐부터 보면 되나요

바르는 것이 할 수 있는 범위가 좁습니다. 처짐의 원인이 피부 위쪽이 아니라 그 아래에 있는 경우가 많아, 이 고민은 시술 층에 자료가 더 있습니다. 다만 시술도 끌어올리는 폭에 한계가 있고, 그보다 큰 변화는 수술의 영역입니다.

이 칸에는 숫자도 출처도 넣지 않았습니다. 무엇이 어디까지 확인됐는지는 아래에 있습니다.

탄력은 이 사이트에서 시술이 가장 많이 몰려 있는 고민입니다. 그리고 그 시술들이 공통으로 안고 있는 문제가 있습니다.

써마지·울쎄라·실리프팅·온다 네 페이지를 읽어 보시면, 무작위 시험의 대조군이 전부 다른 장비이거나 아예 없습니다. 실리프팅에는 무작위 대조시험 자체가 없습니다.

바르는 성분 쪽은 더 조용합니다. 탄력을 직접 겨냥한 고시 원료가 없고, 대부분의 근거는 주름이나 보습 쪽에서 옮겨 온 것입니다.

근거 등급
중간 근거레티노이드⚠ 임신 중 사용하지 않음

레티놀

Retinol

0.4% 레티놀을 24주 바른 무작위 대조시험에서 잔주름 점수가 −1.64, 기제는 −0.08이었습니다. 36명이고 얼굴이 아니라 팔이었습니다. 임신 중에는 권고상 쓰지 않습니다.

중간 근거항산화

바쿠치올

Bakuchiol

44명을 12주 관찰한 이중맹검 시험에서 바쿠치올 0.5%와 레티놀 0.5%는 주름 면적과 과색소침착을 비슷하게 줄였고, 자극은 레티놀 쪽이 많았습니다. 다만 기제 대조군이 없어 둘 다 좋아진 것이 무엇 덕분인지는 그 시험이 답하지 못합니다.

중간 근거항산화

페룰릭애씨드 (페룰산)

Ferulic Acid

두 편의 무작위 이중맹검 위약 대조 시험에서, 비타민 C·E·페룰릭 세럼을 바른 쪽이 위약 세럼 쪽보다 주름과 탄력에서 유의하게 나았습니다(12주째 주름 23.9% 대 6.8%, P < 0.001). 설계는 이 층에서 손꼽히게 좋습니다. 다만 시험한 것은 세 성분이 든 세럼이고, 양쪽 얼굴 모두 시술을 먼저 받았습니다.

초기 연구항산화

레스베라트롤

Resveratrol

2025년에 이 성분을 단독 활성으로 시험한 첫 연구가 나왔습니다. 먹는 것과 바르는 것을 네 조합으로 나눈 134명·8주 위약 대조 시험인데, 주름 점수가 유의하게 준 것은 둘 다 활성인 군뿐이었습니다. 그리고 바르는 활성군에서 피지가 유의하게 늘었습니다. 다른 지표는 차이가 없었습니다.

초기 연구항산화

아스타잔틴

Astaxanthin

먹는 것입니다. 2018년 시험(23명·10주)에서 자외선 홍반이 생기는 역치가 위약보다 올라갔지만 후지필름이 자금과 저자를 모두 댔습니다. 2014년 시험(44명·12주)에서는 탄력과 수분 손실이 좋아졌지만 콜라겐 가수분해물과 함께 먹였습니다. 그리고 같은 시험에서 자외선이 낸 DNA 손상은 차이가 없었습니다.

성분 데이터기타

아데노신

Adenosine

0.04%로 넣으면 자료 없이 주름개선 기능성으로 신고할 수 있습니다. 그런데 공개 문헌에서 찾은 사람 시험은 22명짜리 하나뿐이고, 그 시험의 비교 대상도 기제가 아니라 다른 아데노신 제형이었습니다.

확인되지 않음기타

제니스테인

Genistein

폐경 후 여성 30명·24주 시험 둘에서 귀 앞 피부를 떼어 재 보니, 히알루론산과 콜라겐이 늘었습니다. 다만 대조가 에스트라디올이었고 두 번 모두 제니스테인이 진 쪽이었으며, 기제만 바른 군이 없습니다. 그리고 두 시험 어디에도 눈에 보이는 변화를 잰 종말점이 없습니다.

확인되지 않음펩타이드

구리 펩타이드 (GHK-Cu)

Copper Tripeptide-1

13명이 마친 무작위 시험 하나가 이 페이지의 전부입니다. CO2 레이저 시술 뒤 GHK-Cu 제품을 쓴 쪽과 쓰지 않은 쪽을 비교했는데, 맹검 평가자와 컴퓨터 분석은 홍반·주름·피부 질 어디에서도 차이를 찾지 못했습니다. 그런데 환자 설문에서는 GHK-Cu 쪽이 유의하게 높았습니다 (P = 0.04).

이 고민과 관련해 병원에서 하는 시술

시술은 바르는 성분과 같은 목록에 두지 않습니다. 집에서 쓰는 것이 아니기 때문입니다.

이 고민과 관련된 성형수술

성형수술은 시술과 또 다릅니다. 대개 되돌리기 어렵고, 이 사이트는 아직 이 층에 근거 등급을 매기지 않았습니다 — 위 목록과 같은 자로 잰 것이 아닙니다. 그래서 등급 대신 되돌릴 수 있는 정도를 적습니다.