마이크로웨이브: 1년 추적 논문은 2026년에 철회됐고, 무작위 시험은 없습니다

저희가 찾은 사람 대상 연구는 전부 대조군이 없거나, 무작위 배정이 없거나, 둘 다입니다. 10명, 20명, 그리고 171명 후향적 비교.

이 시술에서 가장 자주 인용되는 종합 문헌은 2024년에 나온 "국제 자문위원회 권고" 입니다. 제목에 그렇게 적혀 있습니다. 전문가들이 모여 합의한 사용 권고이지, 시험이 아닙니다.

자문위원회 문서를 근거로 읽으면 안 되는 이유는 간단합니다. 권고는 누군가의 판단이고, 시험은 판단을 검증하려고 설계한 절차입니다. 둘을 같은 칸에 넣으면 이 사이트가 하려는 일이 무너집니다.

고주파와 집속초음파에는 적어도 장비끼리 맞붙인 무작위 시험이 있었습니다. 마이크로웨이브에는 그것도 없습니다.

"셀룰라이트와 국소 지방에 대한 마이크로웨이브 기기 사용: 1년 추적 연구" (Skin Res Technol 2023;29(7):e13408, PMID 37522509). 45명에게 4회 시술하고 1년 뒤까지 본 관찰 연구로, 효과가 1년간 유지된다는 결론이었습니다.

이 논문은 2026년 1월 학술지에 의해 철회됐습니다(Skin Res Technol 2026;32(1):e70317).

저희 논문 수집 스크립트는 PubMed 가 "Retracted Publication" 으로 표시한 논문을 받아 오지 않습니다. 이 논문을 넣으려 하자 스크립트가 거부했고, 그래서 출처 목록에도 없습니다. 이 페이지에 PMID 로만 적는 이유가 그것입니다.

덧붙여 둘 것이 있습니다. 철회 전의 초록에도 이런 문장이 있었습니다 — 통증이나 부작용을 평가했다는 언급이 없다. 안전성을 결론에 넣으면서 안전성을 재지 않았다는 뜻입니다.

이것이 이 사이트가 논문을 기억으로 인용하지 않는 이유입니다. 2025년에 이 논문을 인용해 쓴 글은 지금도 인터넷에 그대로 남아 있습니다.

2026년 연구는 한 기관에서 치료받은 동아시아인 171명(마이크로웨이브 89명, 집속초음파 82명)의 기록을 거슬러 올라가 비교했습니다. 무작위 배정이 없습니다 — 어느 시술을 받을지는 환자와 의료진이 정했고, 그 선택에 영향을 준 조건들이 결과에 섞여 들어갑니다.

결과가 시점에 따라 갈립니다.

• 1개월: 마이크로웨이브가 등급 평가(GAIS)와 탄력 측정에서 더 나았고, 이상 반응이 적었습니다.
• 3개월: 집속초음파가 앞질렀습니다. 유지되는 등급 개선, 만족도(FACE-Q), 탄력 모두에서요.

저자들의 결론은 두 시술이 서로를 보완한다는 쪽입니다 — 마이크로웨이브는 빨리 나타나고 견디기 쉬우며, 집속초음파는 오래 간다.

읽을 때 주의할 점이 하나 더 있습니다. 추적이 3개월에서 끝납니다. 3개월에 뒤집힌 것이 6개월, 1년에 어떻게 되는지는 이 연구가 답하지 않습니다.

2025년 연구는 중등도 이상의 턱밑 처짐이 있는 여성 10명에게 30일 간격으로 2회, 회당 10분씩 2.45 GHz 장비를 적용했습니다.

턱밑 처짐 등급(SMSLG)이 시작점 평균 3.6에서 12주 뒤 2.3으로 내려갔습니다. 이상 반응은 보고되지 않았고, 시술 중과 후의 불편감도 적었다고 적혔습니다.

숫자를 보는 방식이 중요합니다. 10명이고, 비교할 대조군이 없습니다. 시작점과 12주 뒤를 비교한 결과는 시간, 붓기, 조명, 그리고 시술을 받았다는 사실을 아는 데서 오는 효과와 섞여 있습니다.

그리고 이상 반응이 보고되지 않았다는 것은 이상 반응이 없다는 뜻이 아닙니다. 10명에게 보이지 않는 사건은 얼마든지 있습니다.

2023년 연구는 복부에 4회 시술받은 20명(남녀)을 3D 영상으로 측정했습니다. 후향적, 비무작위 관찰 연구라고 저자들이 스스로 적었습니다.

시작점에서 3개월 뒤까지 둘레는 85.2 ± 8.1 cm 에서 80.8 ± 8.2 cm 로, 부피는 1950.6 ± 471.0 cm³ 에서 1728.9 ± 490.9 cm³ 로 줄었습니다(p < 0.001).

3D 영상 측정은 사람의 눈보다 단단한 종말점입니다. 그 점에서 이 연구는 이 페이지의 다른 항목보다 나은 데가 있습니다.

다만 대조군이 없다는 한계가 체형 시술에서는 특히 큽니다. 3개월 동안 생활 습관이나 체중이 어떻게 변했는지가 결과에 그대로 들어갑니다. 저자들도 만족도 설문을 함께 실었는데, 그 결과는 90%가 다른 부위에도 받고 싶어 한다는 것이었습니다 — 만족도 자체는 효과의 근거가 아닙니다.

셀룰라이트의 오돌토돌한 모양은 피부밑 지방을 나누는 두꺼운 콜라겐 격벽이 피부를 아래로 당겨서 생긴다고 설명됩니다.

2020년 연구는 마이크로웨이브를 적용한 조직을 피크로시리우스 레드 염색과 편광 현미경으로 관찰했습니다. 격벽을 이루던 1형 콜라겐의 치밀한 다발이 줄거나 풀렸고, 일부가 더 성기고 가는 3형 콜라겐으로 대체됐습니다.

이 소견은 기전 설명을 뒷받침합니다. 다만 기전이 확인된 것과 사람에게 효과가 있는 것은 다른 층위의 이야기입니다. 이 페이지의 다른 항목들이 보여 주듯, 사람에서의 효과는 아직 대조 시험으로 확인되지 않았습니다.

시험관과 조직 소견을 사람 효과처럼 옮겨 쓰는 것이 이 분야에서 가장 흔한 비약이라, 등급을 낮게 둡니다.