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피부 고민

모공

피지와 각질이 쌓여 넓어 보이는 고민입니다.

먼저, 기본부터

이게 뭔가요

피지가 나오는 구멍이 눈에 띄게 보이는 상태입니다. 병이 아니라 보이는 방식의 문제입니다.

왜 생기나요

구멍 자체가 커진 경우보다, 그 안이 피지와 각질로 차 있거나 주변 피부의 탄력이 떨어져 입구가 늘어져 보이는 경우가 많습니다.

뭐부터 보면 되나요

이 사이트에서 근거가 가장 얇은 고민 중 하나입니다. 모공 크기 자체가 줄었다고 직접 보인 시험이 드뭅니다. 아래 성분과 시술을 그 전제에서 읽어 주십시오.

이 칸에는 숫자도 출처도 넣지 않았습니다. 무엇이 어디까지 확인됐는지는 아래에 있습니다.

모공은 이 사이트에서 근거가 가장 얇은 고민 중 하나입니다.

모공의 크기 자체가 줄었다는 것을 직접 보인 시험은 드뭅니다. 대부분의 자료는 모공이 넓어 보이게 만드는 것들 — 피지, 각질, 탄력 저하 — 을 다룬 것이고, 그 결과가 모공 개선으로 인용됩니다.

장비 시술 쪽에 자료가 더 있지만, 이 사이트의 시술 페이지들이 반복해 적듯 대조군이 대개 다른 장비입니다.

근거 등급
중간 근거레티노이드⚠ 임신 중 사용하지 않음

레티놀

Retinol

0.4% 레티놀을 24주 바른 무작위 대조시험에서 잔주름 점수가 −1.64, 기제는 −0.08이었습니다. 36명이고 얼굴이 아니라 팔이었습니다. 임신 중에는 권고상 쓰지 않습니다.

중간 근거항산화

나이아신아마이드

Niacinamide

5% 나이아신아마이드를 12주 바른 50명 반쪽 얼굴 시험에서 잔주름·황변·붉은 반점·색소반점이 줄었습니다. 대조는 무처치가 아니라 같은 보습제였고, 시험 비용은 제조사가 댔습니다.

중간 근거산

살리실릭애씨드

Salicylic Acid

여드름 시험은 대부분 병원에서 하는 30% 필링에서 나왔습니다. 국내에서 여드름 기능성으로 인정되는 것은 0.5%이고, 그것도 씻어내는 세정용 제품에 한정입니다. 두 숫자 사이가 60배입니다.

중간 근거기타

티트리오일

Melaleuca Alternifolia Leaf Oil

5% 젤을 45일간 쓴 60명 이중맹검 시험에서 총 병변 수와 여드름 중증도가 위약보다 유의하게 나아졌습니다. 개선 폭은 각각 3.55배, 5.75배였습니다. 다만 시험은 한 편이고 기간은 45일입니다.

중간 근거산

글라이콜릭애씨드 (AHA)

Glycolic Acid

22주, 74명, 기제 대조 이중맹검 시험에서 8% 글라이콜릭애씨드 크림을 쓴 사람의 76%가 광노화 등급이 한 단계 이상 좋아졌습니다(기제는 40%). 30년이 지났지만 이 성분에서 이보다 나은 시험을 찾지 못했습니다. 그리고 같은 성분이 피부 장벽을 지켜 주지는 못했습니다.

이 고민과 관련해 병원에서 하는 시술

시술은 바르는 성분과 같은 목록에 두지 않습니다. 집에서 쓰는 것이 아니기 때문입니다.