레티노이드 · Retinyl Palmitate
레티닐팔미테이트: 고시 원료인데, 단독으로 재어진 시험을 찾지 못했습니다
국내 주름개선 고시 원료 넷 가운데 하나이고, 10,000 IU/g 으로 넣으면 효능 자료 없이 기능성 표시를 할 수 있습니다. 그런데 이 성분만 단독으로 재어진 사람 시험을 저희가 찾지 못했습니다. 연 두 편이 모두 섞여 있습니다 — 하나는 레티놀·레티닐아세테이트와 함께 셋, 다른 하나는 항산화제들과 함께 오일 제형 안입니다.
마지막 확인 2026년 10월 6일
먼저, 기본부터
- 이게 뭔가요
레티놀에 팔미트산을 붙인 에스터입니다. 피부에서 레티놀을 거쳐 레티노산으로 바뀐다고 설명됩니다.
- 어디에 쓰나요
주름 개선 기능성 화장품에 쓰입니다. 국내 고시 원료 넷 가운데 하나입니다.
- 어떻게 작동한다고 합니까
레티놀보다 안정하고 자극이 적다고 알려져 있습니다. 대신 활성형까지 가는 단계가 하나 더 많습니다.
이 칸에는 숫자도 출처도 넣지 않았습니다. 무엇이 어디까지 확인됐는지는 아래에 있습니다.
한눈에 보기
- 임신 중
- ! 주의 필요
- 자극도
- 거의 없음
- 낮 사용
- ✗ 밤에만
- 확인된 정도
- 성분 데이터
- 시험 농도
- 미공개
- 시험 기간
- 12–24주
측정값이 아니라 보고된 자극 사례를 5단계로 정리한 값입니다. 사람마다 다릅니다. 임신·수유 중이라면 쓰기 전에 의사나 약사에게 확인하세요. 이 표시는 진료를 대신하지 않습니다.
‘시험 농도’와 ‘시험 기간’은 이 페이지에 실린 연구에서 그대로 가져온 값입니다. 권장 사용량이 아니고, 항목마다 다른 값은 본문에 그대로 적혀 있습니다.
효과가 얼마나 큰지가 아니라 얼마나 확인됐는지입니다. 이 페이지에 실린 항목 중 가장 높은 등급을 보여 줍니다.
레티닐팔미테이트는 레티놀에 팔미트산을 붙인 에스터입니다. 피부에서 레티놀을 거쳐 활성형인 레티노산으로 바뀐다고 설명됩니다.
이 페이지의 모양은 고시와 시험이 어긋나 있는 자리입니다.
「기능성화장품 심사에 관한 규정」[별표 4]는 주름개선 고시 원료를 넷으로 정하는데, 레티닐팔미테이트가 그 넷 가운데 하나입니다. 10,000 IU/g 으로 넣으면 개별 효능 자료 없이 "주름 개선에 도움을 주는 기능성화장품" 표시를 할 수 있습니다.
그런데 이 성분만 떼어내 재어진 사람 시험을 저희가 찾지 못했습니다.
- 2022년 JAMA Dermatol 시험 — 레티놀·레티닐아세테이트·레티닐팔미테이트 셋을 섞은 1.1% 제형을 트레티노인 0.02%와 비교했습니다
- 2013년 시험 — 레티닐팔미테이트에 항산화제들을 함께 넣은 오일 제형을 무처치와 비교했습니다
둘 다 이 성분의 몫을 떼어낼 수 없습니다. 이 사이트가 되풀이해 묻는 "무엇과 섞여 있었는가" 가 이 페이지에서는 두 편 모두에 걸립니다.
그리고 2022년 시험 하나가 이 사이트의 다른 페이지를 고치게 했습니다. 레티노이드 비교 페이지에 "사다리의 칸들끼리 맞붙은 시험을 찾지 못했습니다" 라고 적어 뒀는데, 그 시험이 있었습니다. 다만 맞붙은 것이 칸 하나가 아니라 셋을 섞은 것이었습니다. 비교 페이지를 고치고 그 경위를 거기 적었습니다.
고시 원료라는 것이 무엇을 뜻하는지 다시 적습니다. 식약처가 유효성 자료를 검토해 정한 목록이고, "효과가 확인됐다" 와 같은 말이 아닙니다. 그 함량으로 넣으면 그 문구를 쓸 수 있다는 뜻입니다. 레티놀·아데노신이 같은 목록에 있는데, 그 둘은 단독으로 재어진 시험이 이 사이트에 있습니다. 이 성분은 그 자리가 비어 있습니다.
목차
확인된 것
같은 성분도 농도와 제형이 다르면 다른 제품입니다. 연구에서 쓰인 조건을 적었습니다.
셋을 섞은 제형이 트레티노인과 비겼습니다 — 20명에게, 24주 동안
2022년 JAMA Dermatology 에 실린 무작위 이중맹검 시험입니다. 존스홉킨스에서 수행했습니다.
중등도에서 중증의 얼굴 광노화가 있는 24명을 무작위로 둘로 나눴습니다. 단일기관, 평행군입니다.
- 한쪽 — 레티노산(트레티노인) 0.02%
- 다른 쪽 — 레티놀·레티닐아세테이트·레티닐팔미테이트를 섞은 1.1% 제형
- 매일 바르고 24주
- 최종 분석은 백인 여성 20명(섞은 제형 9명, 트레티노인 11명)
결과입니다.
- 24주째 Griffiths 광노화 점수에 유의한 차이가 없었습니다 — 중앙값 4 대 5, 차이 −1 (95% 신뢰구간 −2에서 1), P = 0.27
- 홍반은 섞은 제형 쪽에서 6분의 1로 드물었습니다 — 11% 대 64%, 차이 −0.53 (95% 신뢰구간 −0.88에서 −0.17), P = 0.01
- 유전자 분석에서 CRABP2 가 늘어 레티노산 수용체 신호가 확인됐지만, 프로콜라겐 I 과 MMP1/3/9 에는 유의한 변화가 없었습니다
- 대신 MMP2 가 줄었고(P = 0.02), 그 변화가 잔주름의 변화와 상관했습니다(r = 0.54)
- 기저선에서 주름이 심했던 사람이 더 많이 좋아졌습니다
이제 읽는 법입니다.
첫째, 맞붙은 것이 이 성분 하나가 아닙니다. 제형 안에 레티놀·레티닐아세테이트·레티닐팔미테이트 셋이 들어 있습니다. 그러면 "레티닐팔미테이트가 트레티노인과 비겼다" 는 문장을 이 시험으로 쓸 수 없습니다. 쓸 수 있는 문장은 "이 셋을 섞은 1.1% 제형이 0.02% 트레티노인과 비겼다" 입니다.
둘째, "차이가 없었다" 를 "같다" 로 바꾸지 않습니다. 최종 분석이 20명이고, 신뢰구간이 −2에서 1 입니다. 그 폭은 섞은 제형이 더 나을 수도, 트레티노인이 더 나을 수도 있다는 뜻입니다. 비열등성을 보려고 설계된 시험이 아닙니다.
셋째, 홍반 쪽 숫자는 분명합니다. 11% 대 64%, P = 0.01 입니다. 신뢰구간도 1을 품지 않습니다. 이 시험이 가장 확실하게 보여 준 것은 효능의 동등함이 아니라 자극의 차이입니다. 그 방향은 바쿠치올 페이지의 결과와 같습니다.
넷째, 누구를 재었는지 보십시오. 백인 여성 20명입니다. 광노화와 홍반 모두 피부색에 따라 달라지는 것이라, 이 숫자를 다른 피부색으로 옮기기 어렵습니다.
다섯째, 자금원입니다. 저자 가운데 셋이 시험 기간 중 SkinMedica 연구비를 받았다고 밝혔습니다. 이 사이트는 그것을 산업 자금으로 적습니다.
여섯째, 기전 쪽 결과를 그대로 옮깁니다. 프로콜라겐 I 이 늘지 않았습니다. 레티노이드의 작용으로 흔히 설명되는 그 지표가 이 시험에서는 움직이지 않았고, 대신 MMP2 가 줄었습니다. 저자들은 MMP2 를 매개자 후보로 제시했습니다. 후보입니다.
그래서 이 성분에 대해서는 "근거 부족" 입니다. 시험이 약해서가 아니라 이 성분만의 몫을 이 설계로는 알 수 없어서입니다.
- 사람 무작위 대조시험 · 20명 · 24주 · 대조 다른 유효성분 · 자금 제조사 자금 · 평가 맹검 평가자의 점수 PMID 35675051 · 초록 확인
다른 한 편은 오일 제형을 아무것도 바르지 않은 쪽과 비교했습니다
2013년 J Cosmet Dermatol 에 실린 무작위 대조, 평가자 맹검 시험입니다.
레티닐팔미테이트와 항산화제들을 넣은 오일 제형을 12주 동안 썼고, 같은 기간 아무것도 바르지 않은 군의 피부 상태를 함께 기록했습니다. 얼굴·목·가슴·팔·다리를 전문가가 직접 보고 매겼고, 얼굴과 목은 사진도 평가했습니다.
결과입니다.
- 무처치군과 비교해, 그리고 기저선과 비교해 얼굴과 목의 잔주름·굵은 주름·얼룩 색소·톤·거칠기·탄탄함·투명감이 좋아졌습니다 (12주, P < 0.001)
- 가슴·팔·다리에서 쪼글쪼글한 결·건조·각질·거칠기도 좋아졌습니다
- 일부 항목은 2주째부터 좋아졌습니다
- 좋아진 정도는 다리 > 팔 > 가슴 > 얼굴 > 목 순이었습니다
이제 읽는 법입니다. 이 항목은 이 사이트가 가장 자주 적는 문제의 교과서입니다.
첫째, 대조가 무처치입니다. 아무것도 바르지 않은 쪽과 비교했습니다. 이 사이트의 등급 기준에는 "임상 종말점이 아니면 무처치 대조가 섞이면 안 된다" 는 조건이 들어 있습니다. 이유가 이 시험에 그대로 보입니다 — 건조·각질·거칠기는 오일을 바르면 그 자체로 좋아집니다.
둘째, 담체가 오일입니다. 그리고 좋아진 정도가 다리에서 가장 크고 얼굴에서 작았습니다. 다리는 대개 가장 건조한 자리입니다. 보습의 몫과 레티노이드의 몫을 이 설계로 가를 수 없습니다.
셋째, 또 섞여 있습니다. 제형에 항산화제들이 함께 들어 있습니다.
넷째, 인원이 초록에 없습니다. 몇 명이었는지 적혀 있지 않아 미보고로 둡니다. 지어내지 않습니다.
그래서 "근거 부족" 입니다. 이 시험이 보여 준 것은 "이 오일 제형을 바른 쪽이 아무것도 바르지 않은 쪽보다 나았다" 이고, 그 문장에서 레티닐팔미테이트의 몫을 떼어낼 수 없습니다.
- 사람 무작위 대조시험 · 표본 수 미보고 · 12주 · 대조 무처치 · 자금 밝히지 않음 · 평가 맹검 평가자의 점수 PMID 23438139 · 초록 확인
국내 주름개선 고시 함량은 10,000 IU/g 입니다
「기능성화장품 심사에 관한 규정」[별표 4] 제3호는 주름개선 고시 원료를 넷으로 정합니다 — 레티놀(2,500 IU/g), 레티닐팔미테이트(10,000 IU/g), 아데노신(0.04%), 폴리에톡실레이티드레틴아마이드(0.05–0.2%).
이 숫자를 퍼센트로 바꿔 적지 않습니다. 규정이 IU/g 으로 정하고 있고, IU 를 질량으로 바꾸는 환산 계수가 에스터마다 다릅니다. 모르는 값을 계산해 넣지 않는 것이 이 사이트의 규칙입니다.
이 함량의 뜻도 다시 적습니다. "이 농도면 효과가 있다" 가 아니라 "이 농도로 넣으면 개별 효능 자료 없이 기능성으로 신고할 수 있다" 입니다.
그리고 제품 뒷면의 "주름개선 기능성화장품" 표시만으로는 그 제품에 레티닐팔미테이트가 얼마나 들었는지 알 수 없습니다. 같은 목록의 다른 원료로 받은 표시일 수도 있습니다. 성분표를 보면 대개 구분됩니다.
쓰는 법
- 밤에 바릅니다. 레티노이드 계열의 공통 권고입니다.
- 농도를 적을 근거가 이 페이지에 없습니다. 저희가 연 두 시험 모두 섞인 제형이고, 하나는 1.1%(셋의 합계), 다른 하나는 미공개입니다. 이 성분 단독의 권장 농도를 이 사이트가 적지 않습니다.
- 자외선차단제를 함께 쓰십시오. 광노화를 다루는 성분이고, 해를 막지 않으면 유지되지 않습니다. 자외선차단제를 보십시오.
- 단계가 하나 더 많다는 점을 알아 두십시오. 레티닐팔미테이트 → 레티놀 → 레티날 → 레티노산 순으로 바뀐다고 설명됩니다. 그래서 자극이 적다고 알려져 있고, 같은 이유로 같은 효과를 기대하기 어렵다는 말도 함께 있습니다. 그 둘 가운데 어느 쪽인지를 가르는 단독 시험을 저희가 찾지 못했습니다.
- 더 센 쪽을 보고 계시다면 레티놀·레티날데하이드·트레티노인이 각각 어디까지 확인됐는지는 레티노이드 비교에 줄 맞춰 두었습니다.
주의사항
- 임신 중에는 피하는 쪽으로 적습니다. 바르는 레티노이드와 임신에 대해서는 레티놀과 트레티노인 페이지에 따로 항목이 있습니다. 임신 중이거나 계획 중이라면 진료에서 상의할 일입니다.
- 자극은 레티놀보다 적다고 보고돼 왔습니다. 위 2022년 시험에서 섞은 제형 쪽 홍반이 11%, 트레티노인 쪽이 64% 였습니다. 다만 그 섞은 제형에는 레티놀도 들어 있었습니다.
- 처음에는 적게, 띄워 가며 쓰는 쪽이 안전합니다. 레티노이드 계열의 공통 주의입니다.
- 박피나 레이저 뒤에는 쓰지 마십시오. 시기는 진료에서 정할 일입니다.
- 빛과 공기에 약합니다. 개봉 뒤 오래 둔 제품의 함량을 이 사이트가 보증하지 않습니다.
처음 쓰는 성분은 팔 안쪽처럼 눈에 띄지 않는 곳에 소량을 이틀 발라 보고 시작하세요. 붉어지거나 따가우면 쓰지 않습니다.
관련된 피부 고민
이 글이 기댄 자료
논문은 따로 적지 않으면 초록까지 확인한 것입니다. 전문을 연 것만 "전문 확인" 으로 적습니다.
- 기능성화장품 심사에 관한 규정 [별표 4] 자료제출이 생략되는 기능성화장품의 종류 — 식품의약품안전처고시 제2025-88호식품의약품안전처 · 시행 2025-12-16 · 확인일 2026-09-16
- PubMed — 미국 국립의학도서관 문헌 데이터베이스National Library of Medicine · 확인일 2026-09-16