Жирность и блеск

Ниацинамид

Niacinamide

В 12-недельном исследовании на половине лица у 50 человек 5% ниацинамид уменьшил мелкие линии, желтизну, красные пятна и пигментные пятна. Контролем было не отсутствие ухода, а тот же крем, и испытание оплатил производитель.

Салициловая кислота

Salicylic Acid

Большинство испытаний при акне проводили с 30% пилингами в клинике. В Корее для заявления о помощи при акне разрешены 0,5%, и только в смываемых очищающих средствах. Между этими числами разница в шестьдесят раз.

EGCG (полифенол зелёного чая)

Epigallocatechin Gallate

В исследовании, разделившем 90 человек на три группы на четыре недели, кожное сало значимо снизилось во всех трёх (P < ,01). Но все три получали увлажняющий крем с действующим веществом — группы, получавшей только основу, не было. По акне есть одно 8-недельное рандомизированное исследование с разделением лица.

Карнитин (L-карнитин)

Carnitine

Лактоферрин

Lactoferrin

Есть два рандомизированных исследования против плацебо, и конечная точка — число элементов. Механически это проходит условия сайта для «сильных доказательств». Но в крупном исследовании (168 человек) в одной капсуле было три вещи — лактоферрин, витамин E и цинк, — а исследование, выделившее лактоферрин (36 человек), самое маленькое. В том исследовании на 36 человек воспалительные элементы снизились на 38,6% против плацебо, все элементы — на 23,1%, сало — на 31,1%. Условия считают дизайн; они не могут посчитать, что было внутри капсулы. Поэтому значок мы понизили вручную.

Ресвератрол

Resveratrol

В 2025 году вышло первое исследование, проверившее его как единственное активное вещество. Это плацебо-контролируемая работа на 134 человека и 8 недель, где приём внутрь и нанесение разложили на четыре сочетания, и баллы морщин значимо снизились только в группе, активной по обоим путям. При этом себум значимо вырос в группах, наносивших активный крем. Больше ничего не отличалось.