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엔더몰로지: 저자들이 결론에 "효과적이라고 믿지 않는다" 고 적은 시험이 있습니다

69명 중 52명이 마친 12주 무작위 대조 시험입니다. 참가자가 자기 대조였고, BMI·허벅지 둘레·초음파로 잰 지방 두께까지 봤습니다. 결과: 어느 군에서도 다리 간 측정값에 통계적 차이가 없었습니다 (p > 0.4). 본인 평가로도 엔더몰로지를 받은 다리 35개 중 10개만 개선됐다고 답했고, 저자들은 두 방법 중 어느 것도 효과적이라고 믿지 않는다고 적었습니다.

마지막 확인 2026년 9월 28일

먼저, 기본부터

이게 뭔가요

흡입으로 피부를 빨아올리면서 롤러로 굴리는 기기입니다. 허벅지와 엉덩이에 주로 씁니다.

어디에 쓰나요

셀룰라이트라고 불리는 울퉁불퉁한 표면에 쓰입니다.

어떻게 작동한다고 합니까

피부와 그 아래 조직을 주물러 순환과 배출을 돕는다고 설명됩니다.

이 칸에는 숫자도 출처도 넣지 않았습니다. 무엇이 어디까지 확인됐는지는 아래에 있습니다.

한눈에 보기

시술 시간
30–45분
통증
거의 없음
일상 복귀
당일
권장 횟수
24회시험 보고값위 시험은 주 2회, 12주였습니다 — 스물네 번입니다. 그리고 그 뒤에도 측정값에 차이가 없었습니다.
유지 기간
0개월시험 보고값유지 기간을 적을 근거가 없습니다. 위 시험에서 시술 직후에도 측정값에 차이가 없었습니다.
상대 비용
낮은 편
확인된 정도
확인되지 않음

‘시험 보고값’은 이 페이지에 실린 시험이 실제로 보고한 숫자입니다. ‘통상 범위’는 측정된 값이 아니라 대체로 그렇게 한다는 범위이며, 병원과 사람에 따라 달라집니다.

비용은 금액이 아니라 이 사이트에 실린 시술들을 1회 또는 한 부위 기준으로 줄 세웠을 때의 구간입니다. 실제 가격은 병원과 범위에 따라 몇 배씩 차이가 나므로 적지 않습니다. 성형수술은 다른 자로 재므로 이 구간과 비교할 수 없습니다.

효과가 얼마나 큰지가 아니라, 얼마나 확인됐는지입니다. 이 페이지에 실린 항목 중 가장 높은 등급을 보여 줍니다.

국내 분류 확인 중규제 분류를 아직 1차 자료로 확인하지 못했습니다. 확인되면 채웁니다.

엔더몰로지는 흡입으로 피부를 빨아올리면서 롤러로 굴리는 기기입니다. 셀룰라이트라고 불리는 울퉁불퉁한 표면에 씁니다.

이 페이지는 이 사이트에서 특별한 자리에 있습니다.

여기 실린 시험의 저자들은 결론에 이렇게 적었습니다 — 저자들은 이 두 방법 중 어느 것도 셀룰라이트의 외관을 개선하는 데 효과적이라고 믿지 않는다.

이 사이트는 대개 "근거가 얇다", "차이를 찾지 못했다", "아직 보이지 않았다" 라고 적습니다. 연구자가 자기 결론에 믿지 않는다고 쓰는 일은 드뭅니다.

그리고 설계가 좋습니다. 이 층에서 흔치 않은 조건들이 갖춰져 있습니다.

  • 참가자가 자기 대조입니다 — 한쪽 다리에만 시술하고 반대쪽과 비교했습니다
  • 초음파로 허벅지 지방 두께를 쟀습니다 — 눈으로 매긴 점수가 아닙니다
  • 12주, 무작위, 대조입니다

그 설계에서 차이가 나오지 않았습니다.

다만 이 시험에는 적어 둘 사정이 하나 있습니다 — 1999년입니다. 27년 전이고, 쓴 기기는 그때의 모델(Endermologie ES1)입니다. 지금의 기기가 같다고 볼 수 없습니다. 그 사실을 아래에 적습니다.

그리고 저자들이 서론에 적은 문장을 함께 옮깁니다 — 셀룰라이트에 대해 광고되는 여러 방법을 뒷받침하는 과학적 근거는 거의 없다. 이 사이트가 27년 뒤에도 같은 말을 적고 있습니다.

이 사이트는 가격·병원·후기를 다루지 않습니다.

확인된 것

확인되지 않음

어느 군에서도 다리 간 측정값에 차이가 없었습니다

1999년 Plast Reconstr Surg 에 실린 영국 브래드퍼드 왕립병원 시험입니다. 논문 제목이 "셀룰라이트: 신화인가 현실인가" 입니다.

69명 중 52명이 12주 무작위 대조 시험을 마쳤습니다. 세 군으로 나눴고, 참가자가 자기 대조 역할을 했습니다.

  • 1군(이중맹검) — 한쪽 허벅지·엉덩이에 아미노필린 크림, 반대쪽에 위약 크림. 하루 두 번.
  • 2군(단일맹검) — 한쪽에만 엔더몰로지. 주 2회.
  • 3군 — 양쪽 다 엔더몰로지 + 1군과 같은 크림 요법.

평가는 본인 주관 평가, 임상 검사, 그리고 수술의의 사진 평가(시험 전후)로 했습니다. 형태 평가에는 체질량지수, 두 지점의 허벅지 둘레, 그리고 초음파로 잰 허벅지 지방 두께가 들어갔습니다.

결과: 어느 치료군에서도 다리 간 측정값에 통계적 차이가 없었습니다 (대응 t 검정, p > 0.4).

이제 이 결과를 어떻게 읽어야 하는지 적습니다.

첫째, p > 0.4 입니다. 0.05 에 가까이 가지도 못했습니다. "아슬아슬하게 못 넘었다"가 아니라 한참 멀리 있습니다.

둘째, 같은 사람의 두 다리를 비교했습니다. 나이·체중·식습관·활동량이 자동으로 상쇄됩니다. 이 설계에서 차이가 있었다면 잡혔을 가능성이 높습니다.

셋째, 초음파로 지방 두께를 쟀습니다. 눈으로 매긴 점수가 아닙니다. 이 사이트가 되풀이해 적는 구분 — 재는 것과 보는 것 — 에서 재는 쪽입니다.

넷째, 52명이 마쳤습니다. 작은 시험에서 차이를 못 찾는 것은 찾을 힘이 없어서일 수 있습니다. 그러나 좌우 비교 설계는 같은 인원에서 훨씬 예민하고, p 값이 0.4를 넘습니다.

다섯째, 1999년입니다. 이것이 이 항목의 가장 큰 한계입니다. 쓴 기기는 Endermologie ES1 이고, 27년 동안 기기가 달라졌습니다. 이 시험의 결과를 지금 팔리는 기기에 그대로 옮길 수 없습니다.

그래서 "근거 부족" 입니다. 다만 이 배지가 여기서 뜻하는 것은 다른 페이지들과 조금 다릅니다 — 아직 아무도 제대로 재 보지 않았다가 아니라, 제대로 재 봤고 차이가 나오지 않았다입니다. 그 뒤로 이만한 설계의 시험을 저희가 찾지 못했습니다.

  • 사람 무작위 대조시험 · 69명 · 12주 · 대조 무처치 · 자금 밝히지 않음 · 평가 기기 측정 PMID 10654755
확인되지 않음

본인 평가에서도 35개 다리 중 10개였습니다

같은 시험의 본인 평가 부분입니다. 그리고 이 항목에서 저자들의 결론을 그대로 옮깁니다.

논문은 이 결과를 "가장 좋은 주관적 평가" 로 소개합니다. 즉 여러 평가 중 가장 후한 것입니다.

  • 아미노필린 크림을 바른 다리 35개 중 3개가 셀룰라이트 외관이 개선됐다고 답했습니다
  • 엔더몰로지를 받은 다리 35개 중 10개가 그렇게 답했습니다

그리고 저자들의 마지막 문장 — 저자들은 이 두 방법 중 어느 것도 셀룰라이트의 외관을 개선하는 데 효과적이라고 믿지 않는다.

이 항목을 따로 둔 이유를 적습니다.

이 사이트는 본인이 느낀 개선도를 종말점으로 따로 표시합니다. PRP·GHK-Cu·메조테라피 페이지에서, 맹검 평가자는 차이를 못 찾았는데 본인은 찾은 시험들을 보셨을 것입니다.

여기서는 그 어긋남이 일어나지 않았습니다. 기기로 잰 값에도 차이가 없었고, 본인 평가에서도 35개 중 10개였습니다. 셋 중 하나에 못 미칩니다.

그리고 이 시험의 참가자는 엔더몰로지를 받았다는 사실을 알았습니다(2군은 단일맹검이고, 진공 롤러는 받으면 압니다). 알고도 35개 중 10개였습니다.

이 사이트가 "본인 평가는 약한 종말점이다" 라고 되풀이해 적는 것은, 본인 평가가 늘 과하게 나온다는 뜻이 아닙니다. 그 값이 무엇을 재는지 다르다는 뜻입니다. 그리고 여기서는 그 약한 종말점조차 움직이지 않았습니다.

아미노필린 쪽도 함께 적어 둡니다. 35개 중 3개입니다. 아미노필린은 카페인과 같은 잔틴 계열이고, 이 사이트에 카페인 페이지가 따로 있습니다. 함께 보십시오.

그래서 이 항목도 "근거 부족" 입니다.

이 페이지를 마무리하며 하나 적습니다. 이 사이트는 냉각지방분해·음파 치료·콜라게나제 페이지에서도 이 고민을 다룹니다. 체형·윤곽 고민 페이지에 그 자리들이 모여 있습니다.

  • 사람 무작위 대조시험 · 69명 · 12주 · 대조 무처치 · 자금 밝히지 않음 · 평가 본인이 느낀 개선도 PMID 10654755

알려진 위험

  • 멍이 생길 수 있습니다. 흡입으로 피부를 빨아올리는 기기입니다.
  • 일시적인 붉어짐과 압통이 있을 수 있습니다.
  • 회복 기간이 거의 없는 시술입니다. 이 항목에서 위험보다 먼저 볼 것은 횟수입니다 — 위 시험은 주 2회, 12주였습니다.
  • 체중을 줄이는 방법이 아닙니다. 위 시험에서 체질량지수와 허벅지 둘레에도 차이가 없었습니다.
  • 혈액 순환 장애, 정맥 질환, 임신 등은 시술 가능 여부에 영향을 줍니다. 판단은 의료진의 영역입니다.

아직 확인되지 않은 것

  • 위 시험은 1999년이고 기기가 그때의 모델입니다. 지금 쓰이는 기기로 한 같은 수준의 시험을 저희가 찾지 못했습니다.
  • 52명이 마쳤습니다. 좌우 비교 설계라 예민한 편이지만 작은 시험입니다.
  • 12주입니다. 더 오래 했을 때의 결과는 확인되지 않았습니다.
  • 다른 기기·다른 프로토콜에 대한 자료를 이 페이지에 싣지 못했습니다.
  • "셀룰라이트" 라는 말이 가리키는 상태의 정의와 측정 방법이 연구마다 다릅니다. 이 고민 전체에서 되풀이되는 문제입니다.
  • 국내 규제 분류 원본을 아직 열지 못해 "확인 중" 으로 둡니다.

받을지 여부는 진료를 통해 의사와 상의해 결정할 일입니다.

이 글이 기댄 자료

  1. PubMed — 미국 국립의학도서관 문헌 데이터베이스National Library of Medicine · 확인일 2026-09-16