Ingredient Beauty BenefitsPéptido · Copper Tripeptide-1
GHK-Cu: encontramos un ensayo en personas, y dentro de ese ensayo las respuestas se separaron
Un ensayo aleatorizado con 13 personas que lo completaron es todo lo que tiene esta página. Tras resurfacing con láser CO2, una rama usó un producto con GHK-Cu y la otra no. Los evaluadores ciegos y el análisis por ordenador no hallaron diferencia en eritema, arrugas ni calidad de la piel. Y sin embargo el cuestionario de los pacientes favoreció al GHK-Cu de forma significativa (P = 0,04).
Última comprobación 21 sept 2026
Empecemos por lo básico
- Qué es
Un péptido de tres piezas —glicina, histidina, lisina— con un ion de cobre unido. Está de forma natural en el plasma humano.
- Para qué se usa
Sérums y cremas que se venden por arrugas y firmeza.
- Cómo se dice que actúa
El trabajo de laboratorio lo describe como una señal de reparación tras una lesión. Qué hace esa señal en la piel sobre la que se aplica es otra cuestión.
En este recuadro no hay cifras ni citas. Qué está establecido, y hasta dónde, viene más abajo.
De un vistazo
- En el embarazo
- No establecido
- Irritación
- Mínima
- Uso de día
- ✓ Sin problema
- Grado de confirmación
- No establecido
- Concentración estudiada
- No divulgada
- Duración de los estudios
- 12 semanas
No es una medición: son los casos de irritación notificados agrupados en cinco niveles. Varía entre personas.
«Concentración estudiada» y «Duración de los estudios» se toman tal cual de la investigación de esta página. No son una dosis recomendada, y la cifra de cada hallazgo figura en el texto.
No indica cuán grande es el efecto, sino cuán confirmado está. Muestra el grado más alto entre los hallazgos de esta página.
El GHK-Cu es el tripéptido glicil-L-histidil-L-lisina con un ion de cobre unido. Está en el plasma humano y se dice que disminuye con la edad.
En el laboratorio es una molécula ocupada. Hay bastante trabajo sobre reparación de heridas, síntesis de colágeno e inflamación.
Pero esta página no trata del laboratorio. Buscar ensayos aleatorizados en personas que se lo aplicaron devolvió uno. Y encontrarlo exigió apartar la literatura veterinaria: buena parte de los resultados para este ingrediente son estudios en perros y caballos.
Dentro de ese único ensayo, las respuestas se separaron. Dependía de quién midiera. Le damos una entrada a cada una abajo.
Esta forma ya la habrá visto en este sitio. La página del PRP es igual.
Contenido
Lo que está establecido
El mismo ingrediente en otra concentración y otra fórmula es otro producto. Aquí están las condiciones que usaron los estudios.
Los evaluadores ciegos y el ordenador no hallaron diferencia
Un ensayo de 2006 en Arch Facial Plast Surg.
Los participantes recibieron resurfacing con láser CO2 alrededor de la boca. Después se aleatorizaron a un régimen de cuidados posteriores con o sin un producto con GHK-Cu. 13 completaron el estudio.
Midieron tres cosas:
- software informático que analizaba el eritema posterior
- evaluadores ciegos que puntuaban el eritema
- valoraciones a las 12 semanas de la mejoría global de las arrugas y de la calidad global de la piel
Los resultados, tal como se informaron:
- ¿Se resolvió antes el eritema? Sin diferencia estadísticamente significativa entre grupos, ni por ordenador ni por los evaluadores ciegos.
- Arrugas y calidad de la piel: todos los participantes mejoraron de forma significativa, pero los grupos no se diferenciaron.
Lea esa segunda línea otra vez. Mejoraron todos. Pero fue porque les habían hecho un resurfacing con láser CO2. Añadir GHK-Cu no los mejoró más.
Este es el trabajo que hace un grupo control. Haga este ensayo sin uno y sale la frase «las arrugas de quienes usaban GHK-Cu mejoraron significativamente en 12 semanas»: una frase cierta y engañosa a la vez.
Son 13 personas. Una diferencia real y pequeña pudo pasar inadvertida. Este ensayo no demuestra que el GHK-Cu no haga nada. Llega hasta todavía no se ve.
- Ensayo controlado aleatorizado en personas · 13 participantes · 12 semanas · Comparado con sin tratamiento · Financiación no declarada · Medida puntuación de evaluadores ciegos PMID 16847171
Y sin embargo el cuestionario de los pacientes favoreció al GHK-Cu
El mismo ensayo, las mismas 13 personas.
Los participantes rellenaron un cuestionario validado antes del tratamiento y 12 semanas después.
En el cuestionario, la mejoría de la calidad global de la piel fue significativamente mayor en quienes usaron los productos con GHK-Cu (P = 0,04).
En la entrada de arriba, los evaluadores ciegos que puntuaban «calidad global de la piel» no hallaron diferencia. Las mismas personas, las mismas caras, las mismas 12 semanas.
Es la segunda vez que este sitio se topa con esta forma.
El ensayo de media cara de la página del PRP era idéntico: los dermatólogos cegados no hallaron diferencia y los participantes sí. Y en el minoxidil, el 2% se separó en el otro sentido: el pelo aumentó de verdad y las usuarias no lo notaron.
Las tres veces dicen lo mismo. «Mejoró» no se puede leer sin saber quién midió qué.
Este ensayo arrastra además una debilidad que el del PRP no tenía. Los participantes no estaban cegados. La rama control sencillamente no recibió los productos con GHK-Cu, así que es muy probable que supieran en qué rama estaban. En el ensayo de PRP se inyectaron las dos mejillas, y por eso ellos tampoco lo sabían.
Así que aquí «me dieron lo caro, luego se ve mejor» es una explicación viva. El diseño no puede descartarla.
Las dos entradas quedan en «evidencia insuficiente». 13 personas, sin cegamiento de los participantes, un solo ensayo.
- Ensayo controlado aleatorizado en personas · 13 participantes · 12 semanas · Comparado con sin tratamiento · Financiación no declarada · Medida mejoría autopercibida PMID 16847171
Cómo se usa
- El ensayo de arriba lo usó como cuidado posterior a un procedimiento con láser. No hemos encontrado un ensayo aleatorizado de aplicarlo sobre piel que no había pasado por un procedimiento.
- No indicamos concentración. El resumen no da el contenido de GHK-Cu de los productos, y este sitio no estima concentraciones que desconoce.
- Se repite a menudo que no debe combinarse con vitamina C. No hemos podido verificar la base de esa afirmación. Hasta hacerlo no escribiremos ni «evítelo» ni «no pasa nada».
- Si busca evidencia gruesa para arrugas y firmeza, el retinol y el retinaldehído la tienen mucho más gruesa en este sitio.
Precauciones
- El ensayo no informó de efectos adversos atribuibles a este ingrediente. Pero eran 13 personas.
- Contiene cobre. Si tiene algún problema con el metabolismo del cobre, confírmelo en consulta.
- No hemos encontrado datos sobre su uso en el embarazo.
- Solo hay un ensayo aleatorizado en personas. Casi todo el material sobre este ingrediente es de laboratorio y animal.
Con un ingrediente nuevo, aplica primero una pequeña cantidad en una zona poco visible, como la cara interna del brazo, durante dos días. Si enrojece o escuece, no lo uses.
Problemas de piel relacionados
En qué se apoya este artículo
- PubMed — 미국 국립의학도서관 문헌 데이터베이스National Library of Medicine · Fecha de comprobación 2026-09-16