튼살

살이 트면서 생긴 줄무늬 자국에 대한 고민입니다.

먼저, 기본부터

이게 뭔가요: 피부가 빠르게 늘어나면서 진피가 찢어져 선으로 남은 상태입니다. 임신선이 가장 흔한 예입니다.
왜 생기나요: 키가 갑자기 크거나, 체중이 빠르게 늘거나, 임신하거나, 스테로이드를 쓸 때 생깁니다. 처음에는 붉고(striae rubrae), 시간이 지나면 희게(striae albae) 바뀝니다.
뭐부터 보면 되나요: 예방과 이미 생긴 것의 치료는 서로 다른 질문입니다. 그리고 붉은 단계와 흰 단계는 다루는 방법이 다릅니다 — 붉을 때가 다룰 수 있는 여지가 더 큽니다.

이 칸에는 숫자도 출처도 넣지 않았습니다. 무엇이 어디까지 확인됐는지는 아래에 있습니다.

튼살에서 가장 먼저 나눠야 할 것은 예방과 치료입니다. 둘은 다른 질문이고, 근거의 두께도 다릅니다.

예방 쪽 — 임신 중 바르는 튼살 크림이 여기 해당합니다. 시장은 큰데 코크란 리뷰가 포함한 시험은 100명짜리 한 편이었습니다.

치료 쪽 — 이미 생긴 자국을 다루는 일이고, 대개 시술입니다. 여기서도 색깔이 중요합니다.

튼살은 진피가 찢어진 자국입니다. 각질층이나 색소의 문제가 아니라 구조가 끊어진 것이고, 그래서 이 사이트의 다른 고민들보다 "완전히 없앤다" 에서 멀리 떨어져 있습니다. 위 시험들이 재는 것도 대개 얼마나 옅어졌는가이지 사라졌는가가 아닙니다.

근거 등급

성분군 — 성분표에서 한 줄로 찾을 수 없습니다

코크란 리뷰가 포함한 시험은 100명짜리 한 편이었고, 그 크림은 센텔라·토코페롤·콜라겐 가수분해물을 담고 있었습니다. 2013년 더 큰 위약 대조 시험에서는 전체 발생률이 대조군 33.3%, 크림군 37.6% 로 유의한 차이가 없었습니다 — 숫자로는 크림 쪽이 더 높았습니다.

시술은 바르는 성분과 같은 목록에 두지 않습니다. 집에서 쓰는 것이 아니기 때문입니다.

성형수술은 시술과 또 다릅니다. 대개 되돌리기 어렵고, 이 사이트는 아직 이 층에 근거 등급을 매기지 않았습니다 — 위 목록과 같은 자로 잰 것이 아닙니다. 그래서 등급 대신 되돌릴 수 있는 정도를 적습니다.