Способ введения · Аппаратная процедура
LED-фототерапия: 71 рандомизированное исследование, а вывод Кокрейна — «клинически значимых эффектов не показано»
Кокрейновский обзор 2018 года собрал 71 рандомизированное контролируемое исследование (4 211 участников) по светолечению акне. Медианный размер выборки — 31 человек. Фотодинамическая терапия почти не отличалась от плацебо, а жёлтый свет, инфракрасное излучение, микрочастицы золота и добавление лазера на красителе не показали ни одного клинически значимого эффекта. Впрочем, одно исследование с имитацией прибора внутри этого набора было положительным.
Последняя проверка 18 сент. 2026 г.
LED-фототерапия — это освещение кожи светом определённых длин волн. Для акне обычно используют сочетание синего (примерно 415–470 нм) и красного (примерно 630–660 нм). Ходовое объяснение: синий свет поглощается порфиринами, которые производят бактерии акне, и убивает их, а красный успокаивает воспаление.
У этой страницы самый большой на сайте разрыв между числом исследований и выводом.
Рандомизированных контролируемых исследований — 71. Больше, чем у любого ингредиента или процедуры на сайте. У цистеамина их было семь, у большинства страниц процедур — одно-два.
А кокрейновский обзор, собравший эту 71 работу, заключает, что нужны тщательно спланированные исследования.
Много публикаций — не то же самое, что сильные доказательства. Эта страница показывает это лучше любой другой. Ниже разбираем, почему так выходит.
Это не косметика для нанесения. Но, в отличие от большинства процедур здесь, для неё продаются домашние приборы, и в исследовании из второго пункта использовался как раз бытовой прибор.
Что подтверждено
Собрали 71 исследование — и большинство не отличалось от плацебо
Кокрейновский обзор 2018 года. Поиск вёлся в специализированном кожном регистре Кокрейн, CENTRAL, MEDLINE, Embase, LILACS и ISI Web of Science, включая серую литературу (по сентябрь 2015 года). Качество доказательств оценивалось по GRADE.
Включено 71 рандомизированное контролируемое исследование, 4 211 участников.
Первое число, на которое надо смотреть, — не 71 и не 4 211.
Медианный размер выборки — 31 человек.
Значит, в половине из 71 исследования участвовал 31 человек или меньше. Сумма в 4 211 выглядит большой, но это 71 очень маленькое исследование, сложенное вместе. Та же беда, о которой мы писали на странице цистеамина: много малых исследований — не то же, что несколько крупных.
И результаты.
- Фотодинамическая терапия с 20% ALA (активация синим светом) против основы плюс синий свет: почти или совсем никакой разницы в эффективности по самооценке участников (266 человек, низкое качество доказательств)
- Фотодинамическая терапия с MAL (активация красным светом) против плацебо-крема с красным светом: при объединении трёх исследований — сопоставимый эффект по изменению числа высыпаний (360 человек, умеренное качество)
- Жёлтый свет против плацебо или отсутствия лечения, инфракрасное излучение против отсутствия лечения, суспензия микрочастиц золота против основы и клиндамицин/бензоилпероксид плюс лазер на красителе против клиндамицина/бензоилпероксида отдельно — ни один не показал клинически значимых эффектов
Одно исследование сравнения концентраций (180 человек) всё же выявило, что 20% ALA не эффективнее 15%, но лучше, чем 10% и 5%.
Сообщения о нежелательных явлениях были неполными. Рубцевание указано как отсутствующее, а пузыри — только в исследованиях интенсивного импульсного света, инфракрасного излучения и фотодинамической терапии. Качество доказательств там очень низкое.
Вывод авторов: нужны тщательно спланированные исследования со стандартизованными показателями исходов и с обычными методами лечения акне в качестве контроля.
Перечитайте последнюю оговорку. «Обычные методы лечения акне в качестве контроля» означает, что проведённые до сих пор исследования не сопоставлялись с лечением, эффективность которого уже установлена. На сайте есть страницы бензоилпероксида и адапалена, и доказательная база там куда твёрже.
- Рандомизированное контролируемое испытание на людях (71) · 4,211 чел. · Сравнение в реферате не указано · Финансирование государственное · Оценка клинические события (рак, число высыпаний) PMID 28338214
И всё же корейское исследование с имитацией прибора оказалось положительным
Закрыть страницу после предыдущего пункта — значит увидеть половину. Среди этой 71 работы есть хорошо спланированное исследование с положительным результатом.
Исследование 2013 года в Сеуле. Тридцать пять пациентов с лёгким и среднетяжёлым акне были случайным образом распределены в две группы.
- Лечение: бытовой LED-прибор, дававший синий свет 420 нм и красный 660 нм на лоб и щёки, дважды в день по 2,5 минуты, четыре недели
- Контроль: имитирующий прибор (sham)
Важен именно имитирующий контроль. В слое процедур этого сайта исследования с инертным контролем — это пока IPL, PRP и дезоксихолевая кислота. Имитация сохраняет ощущение работы с прибором и убирает только свет.
На заключительном визите через 12 недель:
- Воспалительные элементы — на 77% меньше
- Невоспалительные — на 54% меньше
- В контрольной группе значимых изменений не наблюдалось
- Тяжёлых нежелательных реакций не зарегистрировано
77% — большое число, и неподвижность контрольной группы это подкрепляет.
Но к тому, как читать реферат, надо приложить одну оговорку.
Реферат сообщает изменения внутри каждой группы: в группе лечения значимое снижение, в контрольной значимых изменений нет. Статистики, прямо сравнивающей две группы между собой, в реферате нет.
Это не одно и то же. «A значимо изменилось, а B нет» автоматически не означает «A значимо лучше B». Статистики указывают на это различие постоянно, и сильнее всего оно бьёт в малых исследованиях вроде выборки из 35 человек.
А это 35 человек — ровно на уровне медианы в 31, о которой шла речь выше.
Отсюда уровень «ранние доказательства». Дизайн хорош, размер мал, а межгрупповое сравнение по реферату не проверить.
- Рандомизированное контролируемое испытание на людях · 35 чел. · 12 нед. · Сравнение основа (та же формула без активного вещества) · Финансирование не раскрыто · Оценка клинические события (рак, число высыпаний) PMID 23278295
Изменения проявились и в ткани
Гистология из того же исследования 2013 года. Не новое исследование.
В группе лечения наблюдалось:
- Снижение выработки кожного сала
- Ослабление инфильтрации воспалительными клетками
- Уменьшение размера сальной железы
- Снижение интенсивности иммуноокрашивания на интерлейкин-8, интерлейкин-1α, матриксную металлопротеиназу-9, толл-подобный рецептор-2, ядерный фактор κB, рецептор инсулиноподобного фактора роста-1 и белок, связывающий стерол-регуляторный элемент-1
- Экспрессия мРНК SREBP-1c также снизилась
Формулировка авторов: экспериментальные результаты хорошо согласовались с клиническими.
Почему биопсия ценна в этом слое. В отличие от оценок по фотографиям и самооценок, гистология смотрит, что действительно изменилось внутри кожи. Ожиданиям и освещению тут почти нет места.
Особенно значимо уменьшение размера сальной железы. Выработка кожного сала — одна из отправных точек акне, и это пересекается с точкой приложения таких препаратов, как адапален и бензоилпероксид.
Остаются две оговорки.
В реферате не сказано, скольким участникам делали биопсию. Явно не всем 35: биопсия — это иссечение участка кожи, и в исследованиях её делают лишь части участников. Читать приходится, не зная, сколько человек эти данные представляют.
И сдвиг нескольких молекулярных маркеров сам по себе не есть клиническая польза. То же различие мы проводили на страницах экзосом и PLLA. Что изменилось в ткани и что видно в зеркале — разные вопросы.
Этот пункт подкрепляет предыдущий, но не заменяет его.
- Рандомизированное контролируемое испытание на людях · 35 чел. · 12 нед. · Сравнение основа (та же формула без активного вещества) · Финансирование не раскрыто · Оценка данные биопсии PMID 23278295
Известные риски
- Словами кокрейновского обзора: «большинство исследований сообщали о нежелательных явлениях, но неполно». Доказательная база по безопасности в этой области слабая.
- Рубцевание указано как отсутствующее.
- Пузыри отмечались в исследованиях интенсивного импульсного света, инфракрасного излучения и фотодинамической терапии — методов с большей энергией, чем сам LED. Качество доказательств там очень низкое.
- Фотодинамическая терапия предполагает нанесение фотосенсибилизатора перед светом, поэтому её риски отличаются от рисков одного лишь LED. Их объединяют под «светолечением», но это разные процедуры.
- Нужна защита глаз. Речь о ярком свете вблизи лица.
- Если вы принимаете фотосенсибилизирующие препараты, обязательно сообщите об этом до процедуры.
Что не подтверждено
- Не хватает данных сравнения с обычным лечением акне. Этот пробел назвали сами авторы обзора. Данных, позволяющих сказать, лучше ли это бензоилпероксида или адапалена, мы не нашли.
- Какая длина волны, какая интенсивность, сколько минут и сколько сеансов — стандарта нет. То, что в 71 исследовании использовались собственные режимы, отчасти и делает результаты несводимыми.
- Подтверждённого сравнения бытовых и клинических приборов мы не нашли.
- Как долго держится эффект — не установлено.
- Для применений помимо акне (морщины, покраснение, заживление ран) рандомизированных исследований мы в первоисточнике пока не проверяли.
- Оригинал корейской классификации медизделия мы пока не открыли, поэтому оставляем «уточняется».
Делать ли процедуру — решение, которое принимают вместе с врачом.
На что опирается эта статья
- PubMed — 미국 국립의학도서관 문헌 데이터베이스National Library of Medicine · Дата проверки 2026-09-16