激光脱毛：12个月后二极管减少69.2%，IPL减少52.7%——**是变少了，不是没有了**

2013年在德国开展的同一患者左右对照、评估者盲法、对照试验。30名皮肤类型II–III、腋毛困扰者，一侧分配IPL、另一侧分配800 nm二极管激光，各做六次，每四周一次。

因为是同一个人的两侧腋下，肤色、激素、毛发粗细等条件自动配平。这是本站高度评价的设计。

在末次治疗12个月后用近距离照片数毛。主要终点是毛发生长的减少，按意向治疗分析处理。

结果（相对基线，末次治疗后3个月与12个月）：

• 二极管激光：59.7% → 69.2%
• IPL：42.4% → 52.7%
• 两种设备都显著减少了毛发数量，而且二极管显著更优（P < 0.01）。
• 疼痛方面二极管显著更重——视觉量表3.7 ± 2.1对1.6 ± 1.4（P < 0.01）。

这一条最重要的是「剩下的部分」。 做完全部六次、一年之后，二极管侧仍有30.8%的毛，IPL侧仍有47.3%。

这项试验难得，还有另一个原因：它在12个月时才数。 本站的设备类页面大多在三到六个月就停止随访。而脱毛这件事上，「做完当场没毛」毫无意义，所以这样的设计是必需的。

2011年的研究是前瞻性、单中心、双侧配对、盲法、随机分腿设计。22名患者的两条腿分别接受高能量单次通过二极管和低能量多次通过二极管，并在五次治疗后的6个月和18个月数毛。

两个结果：

• 两种做法都达到90–94%的毛发减少，彼此相当。
• 6个月时的毛发数量与18个月时相当。 作者解读为：六个月的计数可视为长期结果的指标。
• 低能量多次通过的方式疼痛显著更轻。

第二行在实用上很重要，因为它告诉你效果何时稳定下来。六个月时还在的毛，基本上就会一直在。

作者还写道，低能量多次通过的方式在疼痛和不良反应更少的同时，尤其在深肤色人群上实现了永久性脱毛——这是针对「肤色越深烫伤风险越大」这一结构性问题的应对。

但这是22个人，做的是腿。 换个部位，答案就不一样。

我们同时附上了结合真空吸引的800 nm二极管长期评估研究；其具体数字我们无法从摘要确认。

把上面两条的数字并排看：

• 2013年试验：12个月时69.2%（二极管、腋下、六次）
• 2011年试验：18个月时90–94%（二极管、腿部、五次）

同一类激光，相差25个百分点。

可能的原因有不少——部位（腋下对腿）、毛发粗细与生长周期、受试者肤型、设备参数、数毛的方法，以及样本量（30人与22人）。

哪一个才对，我们说不了。 两项试验的设计都不差，而且从未被直接比较过。

这个差距意味着：「激光脱毛能减少百分之多少」这句话，脱离条件就说不出口。 做在哪个部位、针对什么样的毛、用哪台设备、做了几次，都会大幅改变结果。

不过有三件事在任何一项试验里都没有改变：

• 毛并没有彻底消失。 即使最好的结果也还剩6–10%。
• 需要做很多次。 上述试验是五到六次。
• 白发和金发不是这项操作的靶点。 没有黑色素，光就没有可被吸收的地方。