기타 · Tranexamic Acid
트라넥사믹애씨드: 먹는 쪽은 효과가 확인됐고, 바르는 쪽은 그렇지 않습니다
무작위 시험 28편을 모은 2024년 메타분석에서, **바르는 트라넥삼산은 8주에도 12주에도 기존 치료에 더해 유의한 차이를 내지 못했습니다.** 유의했던 것은 먹는 쪽이었습니다. 같은 성분이라도 들어가는 경로가 다르면 다른 결론이 나옵니다.
마지막 확인 2026년 9월 17일
- 임신 중
- 확인되지 않음
- 자극도
- 낮음
- 낮 사용
- ✓ 가능
측정값이 아니라 보고된 자극 사례를 5단계로 정리한 값입니다. 사람마다 다릅니다.
트라넥삼산은 원래 지혈제로 쓰이는 약입니다. 기미에 쓰이기 시작한 것은 우연한 관찰에서였고, 지금은 먹는 것·바르는 것·주사하는 것이 모두 연구되고 있습니다.
이 페이지는 바르는 것만 다룹니다. 먹는 트라넥삼산은 의약품이고 혈전 위험 같은 전신 문제를 함께 봐야 하는 물건이라, 화장품 성분 층에서 다룰 대상이 아닙니다.
그리고 이 구분이 이 성분에서는 결정적입니다. 인터넷에서 인용되는 좋은 결과의 상당수가 먹는 쪽의 결과입니다.
확인된 것
같은 성분도 농도와 제형이 다르면 다른 제품입니다. 연구에서 쓰인 조건을 적었습니다.
위약과 비교하면 8주부터 차이가 났습니다
2024년 네트워크 메타분석은 트라넥삼산의 투여 경로별 효과를 한자리에서 비교했습니다. PubMed·EMBASE·Cochrane·Web of Science 를 모았고, 기미 중증도는 MASI 점수로 쟀습니다.
위약과 비교했을 때, 바르는 트라넥삼산은 8주째부터 통계적으로 유의한 차이를 보였습니다. 주사와 마이크로니들 경로도 같은 시점부터였고, 먹는 쪽만 4주째부터였습니다.
결론에서 저자들이 덧붙인 문장이 중요합니다 — "장기적으로 보면 트라넥삼산 단독의 효과는 투여 경로와 무관하다." 초기에 먹는 쪽이 빠를 뿐, 시간이 지나면 비슷해진다는 뜻입니다.
- 사람 무작위 대조시험 · 표본 수 미보고 · 12주 · 대조 기제(유효성분만 뺀 같은 제형) · 자금 밝히지 않음 · 평가 맹검 평가자의 점수 PMID 38059683
기존 치료에 더했을 때는 유의하지 않았습니다
같은 2024년에 나온 다른 메타분석은 무작위 대조시험 28편을 모았습니다. 이쪽은 질문이 다릅니다 — 위약이 아니라 기존 치료에 더해서 값어치가 있는가.
숫자를 그대로 적습니다.
- 먹는 트라넥삼산: 8주 SMD 1.61 (95% CI 0.44–2.79, P = 0.007), 12주 SMD 2.39 (95% CI 1.42–3.35, P < 0.00001). 유의했습니다.
- 바르는 트라넥삼산: 8주 SMD -0.05 (95% CI -1.08–0.97, P = 0.92), 12주 SMD 0.66 (95% CI -0.10–1.42, P = 0.09). 두 시점 모두 유의하지 않았습니다.
- 주사: 8주 SMD 1.21 (P = 0.14), 12주 SMD -0.55 (P = 0.54). 역시 유의하지 않았습니다.
저자들의 결론은 명확합니다 — 먹는 제형은 보조 치료와 함께 쓸 수 있고, 바르는 것과 주사하는 것은 아직 자료가 더 필요하다. 포함된 연구들의 이질성이 컸다는 단서도 함께 달았습니다.
앞 항목과 모순되는 것처럼 보이지만 아닙니다. 대조가 다릅니다. 아무것도 안 바르는 것보다는 낫고, 이미 쓰고 있는 것에 더해서는 확인되지 않았습니다. 이 성분에 대해 지금 말할 수 있는 가장 정확한 문장이 이것입니다.
- 사람 무작위 대조시험 (28) · 표본 수 미보고 · 12주 · 대조 다른 유효성분 · 자금 밝히지 않음 · 평가 맹검 평가자의 점수 PMID 38283017
3% 크림과 4% 하이드로퀴논을 반쪽씩 비교했습니다
2024년 인도네시아에서 진행된 이중맹검 반쪽 얼굴 무작위 시험입니다. 혼합형 기미가 있는 20명이 한쪽에 3% 트라넥삼산 크림, 반대쪽에 4% 하이드로퀴논 크림을 8주 발랐습니다.
두 군 모두 4주와 8주에 mMASI 점수가 시작점보다 유의하게 떨어졌고, 본인이 매긴 개선도(PtGA)에서 두 군 사이에 유의한 차이가 없었습니다.
이 결과를 "하이드로퀴논만큼 좋다" 로 읽는 것은 무리입니다. 20명으로는 차이가 없다는 것을 보이기 어렵습니다 — 차이가 있어도 표본이 작으면 유의하게 나오지 않습니다. 차이가 없다는 결론에는 그것을 보일 만한 크기가 필요하고, 20명은 그 크기가 아닙니다.
그리고 하이드로퀴논은 국내에서 화장품에 쓸 수 없습니다. 이 시험이 비교 대상으로 삼은 것은 한국에서 살 수 있는 제품이 아닙니다.
- 사람 무작위 대조시험 · 20명 · 8주 · 대조 다른 유효성분 · 자금 밝히지 않음 · 평가 맹검 평가자의 점수 PMID 38918942
미백 고시 원료 목록에 없습니다
「기능성화장품 심사에 관한 규정」[별표 4]는 자료를 내지 않고도 기능성으로 보고할 수 있는 미백 원료 9종을 정해 두고 있습니다 — 닥나무추출물, 알부틴, 에칠아스코빌에텔, 유용성감초추출물, 아스코빌글루코사이드, 마그네슘아스코빌포스페이트, 나이아신아마이드, 알파-비사보롤, 아스코빌테트라이소팔미테이트.
트라넥사믹애씨드는 이 목록에 없습니다.
뜻을 정확히 적겠습니다. 쓸 수 없다는 말이 아닙니다. 이 성분으로 미백 기능성을 표시하려면 자료를 제출해 심사를 받아야 한다는 뜻입니다. 고시 목록에 있는 성분은 정해진 농도만 맞추면 그 과정이 생략됩니다.
그러니 제품 앞면의 "트라넥삼산 함유" 는 기능성 심사와 아무 관계가 없는 문구일 수 있습니다. 확인하려면 기능성화장품 보고 여부를 따로 봐야 합니다.
쓰는 법
- 색소 침착 관리에서 자외선차단제가 어떤 성분보다 앞섭니다. 기미는 햇빛에 반응합니다. 이것을 빼면 나머지는 대체로 헛수고입니다.
- 위 시험들의 기간은 8–12주입니다. 그보다 짧게 보고 판단하기 어렵습니다.
- 나이아신아마이드와 같이 쓰는 제형이 흔합니다. 둘을 함께 쓴 시험이 있지만 각각의 몫을 가르지는 못합니다.
주의사항
- 먹는 트라넥삼산은 의약품입니다. 혈전 위험 때문에 병력에 따라 쓸 수 없는 경우가 있고, 이것은 진료로 정할 문제입니다. 바르는 제품과 같은 이야기로 묶지 마세요.
- 임신 중 사용에 대해서는 확인된 자료를 찾지 못했습니다.
- 기미는 재발이 흔합니다. 좋아졌다가 여름에 돌아오는 경과가 정상적인 경과입니다.
처음 쓰는 성분은 팔 안쪽처럼 눈에 띄지 않는 곳에 소량을 이틀 발라 보고 시작하세요. 붉어지거나 따가우면 쓰지 않습니다.
관련된 피부 고민
이 글이 기댄 자료
- PubMed — 미국 국립의학도서관 문헌 데이터베이스National Library of Medicine · 확인일 2026-09-16
- 기능성화장품 심사에 관한 규정 [별표 4] 자료제출이 생략되는 기능성화장품의 종류 — 식품의약품안전처고시 제2025-88호식품의약품안전처 · 시행 2025-12-16 · 확인일 2026-09-16